Qalong, lesea la hao le tla fumana phepo eohle ea hae ho tloha lebese la lebese kapa lebese la masea le nang le tšepe. Haeba u rerile ho anyesa, botsa basebetsi ba sepetlele hore na ba tla u lumella hore u anyese ngoana oa hao hang ka mor'a hore a fuoe pele a e-ea leskeng. Ha ho na tlhoko ea ho tlatsetsa ka metsi, lero kapa lijo-thollo.
Ngoana oa hao ea sa tsoa tsoaloa o tla be a ntse a ja lihora tse 'ngoe le halofo ho isa ho lihora tse tharo' me haeba ho fepa le ho latela lesea la hao hopola hore ha ho lla tsohle tse nang le 'mehoo' 'me u ka tlameha ho beha meeli (mohlala, eseng ho mo lumella hore a fepe lihora tse ling le tse ling tse peli).
Linonyana tse ngata tse anyesang li tla ja metsotso e leshome le metso e 10 ho isa ho e 15 (le hoja u sa lokela ho fumana nako ea ho fepa) ka nako ea lihora tse 1 ho isa ho tse tharo (lihora tse ka bang 8-12 ka letsatsi) le masea a fepa ka botlolo a tla nka 1-3 ounces metsotso e meng le e meng e 2-4.
Ho fepa mekhoa ea ho qoba ho fa ngoana lesea ka letsoele pele a e-ba le libeke tse 4-6, a beha botlolo betheng kapa a tšela botlolo ha a ntse a fepa, a beha lijo-thollo ka botlolo, a fepa mahe a linotši, a sebelisa mokhoa o tlaase oa tšepe, pele likhoeli tse 4-6, kapa libotlolo tsa ho futhumatsa ka microwave.
Tšireletso e sa tsoa hlaha
Likotsi ke sesosa se ka sehloohong sa lefu bakeng sa bana. Bongata ba lefu lena bo ka thibeloa habonolo 'me ka hona ke habohlokoa haholo ho sireletsa ngoana oa hao kelellong ka linako tsohle. Lintlha tse ling tsa ho boloka lesea la hao le lecha le sireletsehile ha u ntse u lokisetsa ho fihla ha hae:
- Ho ea ka litsamaiso tsa morao-rao tsa likoloi tsa koloi , u lokela ho sebelisa setulo se ka morao kapa sebapali sa koloi se shebahalang ka morao, ebe u se beha setulong se ka morao ho fihlela ngoana oa hao a le lilemo li peli kapa a phahamisa litekanyo tsa boima ba boima kapa bophahamo ba morao, lesea le setulong se ka pele sa koloi le mokhanni oa lifofane.
- Etsa bonnete ba hore setulo sa hae se sireletsehile se na le bolokehi: ha se na li-inchane tse 2/8/8 pakeng tsa li-bar; matloana a lokela ho ba a tiileng a bile a tšoaneleha ka hare ho setulo; e beha hōle le lifensetere le lifensetere; qoba ho beha likobo tsa lipalesa, liphoofolo tse koahetsoeng, kapa li-pillows tse koaletsoeng ha li ntse li ka baka ho tsuba.
- Etsa bonnete ba hore lisebelisoa tse sebelisitsoeng kapa tse fanang ka letsoho, tse kang litulo tsa koloi, li-strollers, le li-cribs, joalo-joalo, ha lia hopoloa ka mabaka a tšireletso. Bitsa moetsi kapa Komisi ea Tšireletso ea Lihlahisoa tsa bareki bakeng sa ho hlahisa letoto la lihlahisoa tse hopoleloang.
- Beha mocheso oa metsi a chesang a metsi a chesang ho fihlela likhato tse 120 F ho thibela ho chesa scalding.
- E le ho thibela ho tsuba, u se ke ua tlohela lintho tse nyenyane kapa mekotla ea polasetiki ha ngoana oa hao a fihla.
- Khutlela Boroko : beha ngoana oa hao ho robala mokokotlong oa hae (maemo a mang a fapaneng) ho fokotsa kotsi ea SIDS le ho se mo behele a le mong ka mokotla oa metsi, seaparo sa linaoa kapa lesela le bonolo le ka koahelang sefahleho sa hae le ho etsa hore a kokotse.
- Ho thibela ho oela ka ho se tlohele lesea la hao feela betheng kapa ho fetola tafoleng.
- Kenya lisebelisoa tsa mosi le carbon monoxide 'me u sebelise liaparo tsa ho robala tse nang le mollo.
- Ho fihlela ngoana oa hao a se a le moholo 'me sesole sa' mele sa hae se matla haholo, mohlomong ke khopolo e ntle ho mo boloka ho lihlopha tse kholo tsa bana kapa bana ba bang ba kulang ho fokotsa ho pepeseha ha hae ho mafu.
- Tseba matšoao a bokuli: feberu (bitsa ngaka ea hao hang-hang haeba ngoana oa hao a e-na le nakoana kapa e ka holimo ho 100.4 pele a e-ba le likhoeli tse 2-3), a fokotse takatso ea lijo, ho hlatsa, ho halefa le ho tsuba.
Ho nka Nonyana ea Hao e sa tsoa Tsoalo ho Ngaka
Ketelo ea pele ho ngaka hangata ha lesea la hao le le matsatsi a 3 ho ea ho a 5. Ho ea ka American Academy of Pediatrics, masea a khutlelang hae a tsoa sepetlele hoseng, pele a e-ba le lihora tse 48, a lokela ho hlahlojoa ke setsebi sa bophelo bo botle pele ho lihora tse 48 tsa hae.
U ka boela ua hloka ho bona ngaka ea hau haeba lesea le lecha le na le jaund i kapa le sa fepe hantle.