Ho tšoenyeha ho Bana le Tweens

Ho sa tsotellehe mantsoe a fosahetseng a lentsoe lena, ho tšoenyeha ho bana hoa tloaeleha, ho na le mathata a bakoang ke matšoenyeho a amang karolo ea 13 lekholong ea batho ba lilemo li 13 le bacha. Bana le bana ba eketsehileng ba tšoenyeha ka tekanyo e fokolang. Tse ling tsa tlhahisoleseding ea bohlokoa ka ho tšoenyeha ho bana.

1 -

Kamoo U ka Tsebang Haeba ho Tšoenyeha ho Bana ho Tloaelehileng

Ha u bona matšoao ao ngoana oa hao a nang le 'ona, ho ka ba thata ho tseba hore na ke sesosa sa ho tšoenyeha. Haeba matšoao a bakela mahlomola kapa a sitisa bophelo ba ngoana oa hao, a ka 'na a nkoa a le bothateng. Haeba ho se joalo, ho ka etsahala hore ngoan'a hao a se a e-na le tse ling tse ngata , e leng tlhaho ea ho bua . Ho latela ke habohlokoa, leha ho le joalo, kaha mathata a sa sebetsaneng a ka 'na a hlaha le mathata a mang, a kang litaba tsa maikutlo le / kapa ho ja lijo tse sa lokelang.

2 -

Ho hlaseloa ke pherekano ke mokhoa o mong oa ho tšoenyeha ho bana

Haeba lipakeng tsa hau li bile le nako e khutšoanyane ea ho sisinyeha, ho fufuleloa, ho ba le botenya le ho ikutloa eka timetso e atamelang, e ka 'na ea e-ba tšabo e tšosang. Litlhaselo tse hlaselang li ka aroloa kapa li ka 'na tsa e-ba karolo ea bothata bo boholo ba ho tšoenyeha joaloka ho tšoenyeha ha tšabo.

Hape

3 -

Bana ba Tšoenyehileng ba ka 'na ba hana ho ea Sekolong

Mofuta o mong oa khatello ho bana ke ho hana sekolong. Ho na le mabaka a mang a ka 'nang a bakoa ke ho haneloa ha sekolo ha ho amehe matšoenyeho, leha ho le joalo, joalo ka ho fetola selemo se secha sa sekolo. Lula u lebetse hore na litšebelisano tsa hau tse peli le metsoalle, matichere le liketsahalo tsa sekolo li ama boitšoaro ba bona joang. Haeba li ameha ka ntle ho li-jitters tse tloaelehileng tsa bocha, motho o ikutloa maemong a mang, batla thuso ho bana ba hao ba leshome le metso e 'meli.

Hape

4 -

Ho kena Bophahamong ba Pele ho ka baka Mathata a ho Tšoenyeha

Banyalani ba nang le bothata ba ho kena lilemong tsa bocha ba kotsing e kholo ea ho tšoenyeha. Ha ho hlaka hore na ke hobane'ng ha ho kena bohlankaneng ka nako e telele ho na le phello ena, empa ho na le litsela tsa ho khaotsa tse ling tsa litaba . Botsofali bo tlisa liphetoho tse ngata tse ka 'nang tsa bolela hore o na le matšoenyeho ho kenyelletsa liphetoho tsa' mele, tse kang ho hōla boima le / kapa bophahamo, liphetoho tsa 'mele, hammoho le liphetoho tsa hormone. Ho fapana le tlhokahalo ea ho ba le boinotšing bo eketsehileng mabapi le nako ea ho ea khoeling ea banana le litokisetso le / kapa "litoro tse metsi" bakeng sa bashanyana. Eketsa ho sena ho eketseha ha moriri, liphetoho tsa lentsoe, le litakatso tsa ho kopanela liphate 'me e ka' na ea e-ba ho feta karolo ea hau e ka nka.

Hape

5 -

Ho hlekefetsoa ho ka etsa hore bana ba tšoenyehe

Lebaka le leng le ka etsanghalang la ho tšoenyeha ho bana ke ho hlekefetsoa sekolong. Ho hlekefetsoa ho ka bakela matšoenyeho kapele le qetellong. Ka ho hlakileng, bo-mpoli ka bomong ba ka boela ba tšoenyeha ka lebaka la matšoenyeho ka liketso tsa bona. Ha u bua le ngoana oa hao ka mokhoa oa ho sebetsana le likhohlano, botsoalle bo botle, botsoalle le lerato, u mo beha liqeto tse loketseng ha ho tšoenyeha ho tsoa liketsahalong tsa bophelo bo tloaelehileng.

Hape

6 -

Mosebetsi oa Boipheliso o ka fokotsa Matšoenyeho Bana

Ho tšoenyeha ka bana ho ka fokotseha ka litsela tse 'maloa. Matšoenyeho a bonolo a ka fokotseha ka ho ikoetlisa kamehla, e lokelang ho ba khafetsa le ho ba matla . Bakeng sa maemo a maholo a ho tšoenyeha, phekolo kapa meriana e ka boela ea hlokahala.

Hape