E ka 'na eaba u kile ua utloa ka mosebetsi oa bohata ho tsoa metsoalleng le malapeng kapa ka tlelaseng ea hau ea ho tsoala. Polelo ea bohata ea mosebetsi o bobebe hobane e tla bontša batho ba bangata hore maikutlo ao u nang le 'ona ha u e-na le mosebetsi oa bohata, ha o utloise bohloko ebile ha o hlahise litholoana. Ba ka ba bobeli, leha ho le joalo, ha u ntse u le mosebetsing.
Ho ba le moimana, haholo-holo qetellong ea bokhachane, ho ka u imela (ha ho na sepheo se entsoeng).
Libeke tse 'maloa tsa ho qetela tsa bokhachane, ho na le matšoao le matšoao a hlahang a sa phutholohang' me a etsa hore bophelo bo be boima haholo ho sebetsana le maemo a mang. E 'ngoe ea lintho tse mpe ka ho fetisisa ke ha matšoao ana a fosahetse joaloka ho sebetsa.
Ho Etsahala'ng Haeba U ea Sepetlele Hase ka Mosebetsi?
U ka 'na ua ipotsa hore na ho etsahala'ng haeba u hlaha sepetleleng kapa setsing sa tsoalo' me u re u mosebetsing, feela hore u romeloe lapeng. Litaba tse molemo ke hore ha ho motho ea u tšehisang kapa ea nahanang hore u lahlile kelello ea hau. Sena se etsahala ka linako tsohle ho malapa a mangata. Hape ha se ntho e ntseng e etsahala ho bo-'mè ba mehleng ea pele.
Hangata ha u fihla sebakeng sa hau sa tsoalo u tla kopana le mooki ea tla u thusa ho finyella sepetlele kapa setsing sa tsoalo. Karolo ea ts'ebetso ena ke ho bona moo u leng mosebetsing haeba o sebetsa ka ho feletseng. Sena se ka bolela nako ea ho hlahloba. Hangata sena se kenyeletsa ho shebella lebelo la pelo ea ngoana, mohlala oa thibelo ea hao, matla a sekhahla sa hao, le hore na khohlopo ea hau e arabela joang lipakaneng tsena.
Libakeng tse ngata tsa lipetlele, mokhoa ona o phethoa sebakeng sa marang-rang. Sena ke sebaka se arohaneng lipetleleng tse ngata tse nang le libethe tse arohaneng le likharetene kapa likamoreng tse nyane haholo haufi le mosebetsi le ho pepa. Hangata o tla ba le nako e khutšoanyane ea ho hlahloba lesea le ho botsoa lipotso. Joale o tla hlahloba sefuba sa hao sa moriana.
U ka 'na ua lumelloa haeba mokokotlo oa kanama oa hao o ntse o phahama ho feta lisenthimithara tse tšeletseng, kapa haeba metsi a robehile, kapa u na le maemo a khethehileng a khethiloeng ke ngaka kapa setsi sa hau.
Ke Hobane'ng ha e le Bothata ho Etsa Haufi Haufi?
Hangata re nahana hore ha u fihla sepetlele u tla ba le ngoana oa hao kapele. Hase kamehla taba ena e leng teng. Hape ha ho na taba ea hore ho letela feela mosebetsi ho e fumana nakong ea sepetlele ke maikutlo a molemo ka ho fetisisa ho batho ba bangata ba imme, haholo-holo ho ba nang le bokhachane bo tlaase.
Lipatlisiso li re bontša hore ha motho e mong a kenngoa sepetlele, ha a ntse a tšoaroa pele ho nako, a ka ba le tšireletso e ngata le ho feta ho feta haeba a ne a se a khutletse hae ho emetse mosebetsi hore a ikhethele ka tlhaho. Mohlala o motle oa sena ke ha u fihla sepetlele nakong ea pelehi. Liqeto tsa hau ke tsa ho ea lapeng le ho emela kapa ho lula sepetlele le ho sebelisa Pitocin kapa ho senya metsi a hau ka maiketsetso ho potlakisa mosebetsi . Lintho tsena tse peli tsa ho qetela li ka eketsa monyetla oa mathata ho mosebetsing oa hau le ho lesea la hao.
Ho ba Mosebetsing oa Pele le ho Mosebetsi oa Bohata
Mosebetsi o matla oa pele oa mosebetsi le oa bohata o bapala ho equation, hape. Le hoja polelo e kopanetsoeng e tsoang mekhatlo ea bongaka e kang American College of Litsebi Tsa Mahlale le Gynecologists (ACOG) le Mokhatlo oa Maternal Fetal Medicine (SMFM) e re mosebetsi o sebetsang ha oa lokela ho hlalosoa ho fihlela molomo o ka bang lisenthimithara tse tšeletseng o leletsoe ho qoba likotsi tse ka 'nang tsa eketseha ho motsoali le lesea, lipetlele tse ling ha li latele tataiso ena.
Ho sebelisa tataiso ena ho bontšitsoe e le tsela e bolokehileng le e sebetsang ea ho fokotsa sekhahla sa pele, kapa lekhetlo la pele, tekanyo ea tsoalo ea lesarean .
Haeba u ne u se na li-contraction tse fetoleng sefuba sa hau se ka etsang hore u se ke ua fetoha ha u sa sebetse. Haeba khohlopo ea hao e ne e fetoha, empa u ne u e-s'o fihle lisenthimithara tse tšeletseng, e tsejoa e le mosebetsi oa pele. Mosebetsi oa pele o sebetsoa hantle ho tsoa matšelisong a ntlo ea hau.
Ho Etsahalang ha U Tlohela Sepetlele
Ha o tsoa sepetlele o tla fuoa litaelo mabapi le seo u ka se shebellang e le hore u tsebe hore na u tla khutla neng.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore batsoali ba bangata ba kena 'me ba khutlisetsoa hae ho emela nakoana pele ba khutlela ho bona ba e-na le masea. Sena se ka etsa hore motho a ikutloe a soabile maikutlong. Lena ke le leng la mabaka ao malapa a mangata a khethang ho letela ho lemosa beng ka bona hore ba ea sepetlele ho fihlela ba amoheletsoe.
U ka boela ua fuoa meriana ho u thusa ho robala kapa ho kokobetsa matšoao a hao fatše. U ka boela ua fanoa ka litaelo mabapi le meriana ea counter eo u ka e nkang ho u thusa ho phomola hape. Haeba u sa bolelloe hore na u ka sebetsana le matšoao a mofuta ofe, etsa bonnete ba hore u kōpa keletso.
Litsela tsa ho fokotsa ho ea sepetlele
Ha ho na motho ea batlang hore u khutlisetsoe hae ho tloha sepetlele eseng mosebetsing kapa nakong ea pelehi. Ho na le lintho tse ling tseo u ka li etsang ho etsa bonnete ba hore hang ha u etsa qeto ea ho ea sepetlele kapa sebakeng sa tsoalo, u tla lula ho fihlela lesea la hao le hlaha.
1. Hire Doula: Doula ke motho ea koetlisitsoeng ho u tšehetsa le ba lelapa la hau likhoeling tse lebisang ho tsoaloa, mosebetsi oa pele le mosebetsi oa pele, le nako ea pele ea ho qetela. Sena se kenyelletsa ho u thusa hore u tsebe hore na u mosebetsing oa sebele kapa mosebetsi oa bohata. Sena se ka 'na sa kenyelletsa ho ba le doula e tlang ntlong ea hau le nako ea ho ikemela le uena. Ba ka boela ba thusa ho u tataisa ha u ka batla ho bitsa ngaka ea hau kapa ho khutlela sepetlele.
2. Nka Tlelase ea Bokhachane: Tlelase ea ho tsoala ke tsela e ntle ea ho ithuta hore na ke eng e hlileng e sebetsang le hore ke eng feela qetellong ea bokhachane. Sena se kenyelletsa ho ithuta ho bolela ha u se u e-na le li-contraction, kapa u na le liphapang tsa mosebetsi. Sehlopha se setle sa ho pepa se tla boela se khone ho u thusa hore na ke melao efe ea lipetlele sebakeng sa heno e le hore u ka itokisetsa le boitsebiso boo ha ho fihla nako ea hore ngoana oa hao a hlahe. U tla boela u ithute mefuta e fapa-fapaneng ea mehato ea ho sebetsana le eona e tla u thusa hore u lule u phutholohile bobeli qetellong ea bokhachane le mosebetsing. Sena se u thusa hore u lule hae nako e telele nakong ea pelehi le lihlopha tsa Lamaze International Childbirth li bontšitsoe ho u thusa ho qoba ho kenyelletsa batho basebetsi, joaloka tabeng ea ho fihla sepetlele pele mosebetsi o qalile.
3. Ho khetholla nako: Mekhahlelo ea nako e utloahala e le bonolo ho e etsa, empa ho na le bolotsana ho eona e ka rutoang haholo ka motho. Lenaneo la ho thibela nako nako e ntle , empa ha le nke motho ea khonang ho u thusa ho lekanya matla a ho thibela. Ho na le mokhoa oa ho qoba ho etsa lintho tse ngata ho feta nako.
Matšoao a Bokhachane bo Haufetseng bo ka Etsoang ka Mesebetsi
Tse ling tsa matšoao ana a moimana a lebeletsoe. U ka 'na ua fumana hore u utloa bohloko bo bohloko ba morao le boiphihlelo hangata libeke tse qetellang tsa bokhachane. Hangata sena se bakoa ke ho kopana ha boima ba 'mele o bo jereng le bo bobe. Ho sebetsana le boemo bo ntlafetseng le ho silila hoa thusa. Hape ho na le melemo e meng ea ho silila le ho ikoetlisa ka tsela e khethehileng, joalo ka litšepe tsa pelvic.
Mekhoa ea Braxton-Hicks e ka boela ea etsa hore u nahane hore u mosebetsing. Ts'ebetsano ena ke ho hanyetsana ha sebele. Phapang pakeng tsa mekhoa ea thibelo ea kelello ke hore ha e fetole sefuba. Hore phetoho ea sebete ke tlhaloso ea mosebetsi.
Nako ea ho Khutlela Sebakeng sa Hao sa Tsoalo
Ka nako e 'ngoe, u tla hloka ho khutlela sebakeng sa hau sa tsoalo. Tsela e molemohali ea ho fumana hore na ke nako efe ha matšoao a hau a mosebetsi a eketsehile, mekhahlelo ea hau e matla, e telele, ebile e atamelane, kapa u fumane lits'ebetso tse ling tse behiloeng ke ngaka kapa setsi sa hau. U tla batla ho hlahloba lipontšo tse kang:
- Matla a tsoang ka botšehali ba hau
- Mali a tsoang mali
- Mehato e fokotsehang ea fetal
- Feberu
- Likapano tse ntseng li le matla haholoanyane, tse telele, le tse atamellanang
- Lipontšo tse ling ngaka ea hau eu botsitse hore u e batle 'meleng oa hau
Ha u bona matšoao ana a khutlela sepetlele kapa sebakeng sa tsoalo. Sena se ka ba lihora tse 'maloa ka mor'a hore u tlohele sepetlele pele, kapa e ka ba matsatsi kapa libeke. Ha e le hantle, ha ho motho ea ka u bolellang hantle hore na ho tla etsahala neng.
U ka boela ua nahana ho kopa ho kena ho ea bona ngaka ea hau kapa setsi sa hau bakeng sa hlahloba ka potlako nakong ea lihora tsa mosebetsi ho thusa ho lieha ho ea sepetlele le ho lula litekong ho fihlela u tseba hore u mosebetsing. Lingaka tse ngata li fana ka ts'ebeletso ena haeba li bulehile ebile li na le basebetsi.
Hang ha u se u le sepetlele, u tla boela u tsamaee hape. Haeba ho etsoa qeto ea hore u mosebetsing, u tla amoheloa mosebetsing 'me u be le lesea la hao. Hopola hore ho sebetsa ke mokhoa o mong le o mong o tsamaeang ka mekhahlelo ka litsela tse sa tšoaneng le litsela tsa motho e mong le e mong. E ka ba ea fapanyetsana le bokhachane ho ima ha motho a le mong. E mong le e mong sehlopheng sa hao o batla se molemohali ho uena le lesea la hao, kahoo sebetsa hammoho 'me u se ke ua hatella!
Lisebelisoa:
Main, EK, Moore, D., Barrell, B., Schimmel, LD, Altman, RJ, Abrahams, C., et al. (2006). Na ho na le tekanyo ea tsoalo ea bohlokoa ea ho tsoaloa? Tlhahlobo ea li-nulliparous term singleton vertex lesarean lebelo la tsoalo e le sesebelisoa sa ho ntlafatsa boleng ba boleng. American Journal of Obstetrics & Gynecology, 194, 1644 - 1652.
Mikolajczyk, R., Zhang, J., Chan, L., & Grewal, J. (2008). Ho qala ka ho kenella morao mosebetsing / tlhabollo, tsoelo-pele ea basebetsi, le kotsing ea karolo ea lesarea ho basali ba se nang bokooa. Am J Obstet Gynecol, 199 (6 Tlatsetso A), S49.
> Thibelo e sireletsehileng ea peiso ea mantlha ea likhuts'oane. Ho se lumellane ha tlhokomelo ea tlhokomelo ea mantlha No. 1. K'holeje ea Amerika ea Bakuli ba Tšitlaetso le ea Gynecologists. Sepheo sa Gynecol 2014; 123: 693-711.
> Simpson, K., G. Newman, le O. Chirino, mehopolo ea bakuli ka karolo ea thuto ea ho beleha pelehi ha ba etsa liqeto mabapi le tlhahiso ea basebetsi ba khethiloeng. J Perinat Educ, 2010. 19 (3): leq. 21-32.