Ho itšetlehile ka hore na u ntse u le hōle hakae nakong ea tahlehelo ea hao, u tla ba le likhetho tse 'maloa mabapi le seo u lokelang ho se etsa bakeng sa boikutlo ba ho qetela ha ngoan'a hao. Leha ho le joalo, nako leha e le efe ea ho lahleheloa ke bokhachane , u ka ba le-'me u ka rata ho ba le-lepato la lepato kapa la sehopotso.
Ka nako e ts'oanang, batho ba bang ha ba batle ho ba le lepato. Haeba ke uena, ipehe tlhompho le litakatso tsa hau.
Ha ho na se nepahetseng le se fosahetseng ha ho tluoa tabeng ea mapato ka mor'a ho senyeheloa ke mpa kapa ho beleha, 'me se molemo ka ho fetisisa ke ho etsa se molemo ka ho fetisisa ho uena, eseng se molemo ho motho e mong.
Ke Hobane'ng ha le Patoa?
Lipesale ke karolo ea bohlokoa ea ts'oarelo ea batho ba bangata, mokhoa oa ho bua ntle le ho hlompha mohopolo oa moratuoa. Ho ka 'na ha utloahala ho le boima hore ebe u na le kamore e tletseng batho ba tobaneng le eona, empa u ka' na ua fumana ho le bonolo ho tobana le motho e mong ka nako e khutšoanyane.
Lepato le ka boela la u thusa ho fumana ho koaloa, 'me e be e' ngoe ea mehato ea ho hlaphoheloa maikutlong ho tloha ho lesea kapa ho tsoaloa lesea. Le hoja e ka 'na eaba u kile ua re li-goodbyes tsa hau sepetlele, u ka' na ua fumana lepato la ho ba lefa la ho qetela le le khotsofatsang. Ho itšetlehile ka hore na u ne u le hōle hakae ka nako ea tahlehelo ea hao, haholo-holo bakeng sa masea a tsoaloang , u ka ba le monyetla oa ho bona lesea la hao ka lekhetlo la ho qetela.
Ketso ea ho khetha litokisetso tsa ho qetela tsa ngoana oa hao e ka ba phekolo ka mabaka a 'maloa.
E u fa monyetla oa ho etsa liqeto ho ngoana oa hao ha boholo ba liqeto tseo li nkiloe ho uena. Kaha ho rerile lepato ke ntho eo re e sebelisang ka mor'a lefu, e ka u thusa ho lumellana le tahlehelo ea tšohanyetso.
U se ke ua ikutloa u lelekoa
Ha ho tloaelehile ho nka nako e telele e le beke ho tlatsa litokisetso tsa lepato.
Ho loketse ho nka hafeela o hloka. Etsa bonnete ba hore u bolella metsoalle le metsoalle e nang le sepheo se setle hore u batla ho etsa liqeto, ho sa tsotellehe hore na u nka nako e telele hakae, kapa ba nahana hore u tsielehile 'me u leka ho nka moralo. U se ke ua lumella mang kapa mang hore au potlaketse tšebeletsong pele o khotsofatsoa ke liqeto tsohle tsa hau-haholo-holo kaha uena, 'mè, u tla phela ka ho phomola le ho folisa . U lokela ho ikutloa hantle ka ho lekaneng hore u lule ka tšebeletso mme u phomole ka ho lekaneng hore u tobane le lelapa la hau le metsoalle.
Tšepa Lintho Tsa Hao Tse Hlahang
Baokameli ba bangata ba lepato ba ameha haholo ka litlhoko le litlhoko tsa batsoali. Haeba o batla ho kenyelletsa lesea la hao bakeng sa lepato, bua joalo. Haeba u sa rate, u se ke ua ikutloa u qobelloa. U ka boela ua kopa hore basebetsi ba lehae la lepato ba nke mehato e eketsehileng kapa ba bokelle moriri bakeng sa hau, haeba ho khoneha. Haeba o batla litšoantšo tsa lesea la hao nako efe kapa efe litokisetsong kapa nakong ea lepato, bua. U ka 'na ua batla ho khetha motsoalle hore a sebelise khamera. U se ke ua lumella batho ba bang hore ba u bolelle hore ha hoa nepahala kapa ha ho joalo. Batho ba bangata ba nka litšoantšo, 'me ba fumana matšeliso ana hamorao, le haeba ba ne ba nyahame ka lekhetlo la pele ka ho etsa joalo ka metsoalle e nang le sepheo se setle kapa ba lelapa.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore lepato ke mokhoa oa hau oa ho itlhompha le ka lesea la hao, eseng la motho e mong. Haeba o na le ts'ebeletso e ka ba e khutšoanyane kapa e telele ha u khetha. Batho ba bang ba fumana ho bala ha Mokreste bakeng sa ts'ebeletso, ha ba bang ba khetha ho balloa ntle le bolumeli . Ho loketse hantle haeba u lakatsa feela hore u khutsitse. Lintlha tsa hau ha li hlokahale hore u hlomohe. Ha u ntse u hlompha ngoana oa hao, mapato a etsoa bakeng sa ba phelang, eseng ba fetang. Etsa hore e be ea hau.
Ke Lokela ho ba le Lepato Hokae?
U ka ba le lepato sebakeng leha e le sefe seo u ikutloang u phutholohile ho sona.
Lehae la lepato le tla ba le likamore tsa ho shebella, kapa u ka etsa litokisetso le kereke ea hau. U ka boela ua e-ba le tšebeletso e khutšoanyane lebitleng haeba u e-na le ngoana oa hao a patoa. Malapa a mang a khetha ho ba le tšebeletso ntlong ea bona kapa sebakeng sa sechaba, joaloka lebōpo kapa serapa. E-ba le bonnete ba ho hlakisa le mookameli oa lepato ea nang le boikarabelo ba ho fumana mangolo a mang a hlokahalang, haeba u rerile ho sebelisa libaka tsa sechaba.
Lepato le ka ba phihlelo e ntle le mohato o motle tseleng ea hau ka ho sareloa. Ho sa tsotellehe hore na u na le mpa e senyehileng kapa u sa tsoaloe, u ka ba le mokete o ikhethang oa ho hlompha mohopolo oa ngoana oa hao-esita le haeba o sa hlokomelehe le ka lapeng la hao.
Ho Hlompha Ngoana oa Hao
Ebang o khetha ho ba le lepato kapa che, ho na le litsela tse ling tseo u ka hlomphang ngoana oa hao ka tsona. Mona ke likhopolo tse 'maloa tsa sehopotso , hammoho le litsela tse ling tse ikhethang tsa ho netefatsa hore ngoana oa hau ha a lebaloe.
Lisebelisoa:
Capitulo, K. Bopaki ba Pholiso Litšebelisano le Pherekano ea Perinatal. MCN. Journal ea Amerika ea Booki ba Bana ba Bakhachane . 2005. 39 (6): 389-96.
Donovan, L., Wakefield, C., Russell, V., le R. Cohn. Litšebeletso tsa Bereavement tse thehiloeng sepetlele Ka mor'a lefu la ngoana: Tlhahlobo e Ikhethang ea Thuto. Meriana e mamellang . 2015. 29 (3): 193-210.