Seo U Lokelang ho se Tseba ka Nako eo ea Khoeli
Ho sa tsotellehe hore na u 'm'a u ikhopotsa ka matsatsi a ho kena ha bokhachane pele kapa ntate ea sa tsebeng hore na ke eng e mo otlang, ho na le lintho tsa motheo tseo motsoali a lokelang ho li tseba ka nako ea ho ea khoeling. Ho ea khoeling ho tsejoa ka mabitso a mangata: "ho qeta nako", "nako ea hau", "nako eo ea khoeli", esita le "'Mangoane". Nakong ea ho ea khoeling, lesela la uterine le hahiloeng ho pholletsa le khoeli lea feta.
Ho tšolloa ha mali le mahlahahlaha a tsoang ka popelong ka botšehali ke ho ea khoeling .
Ho ea khoeling ke karolo e le 'ngoe feela ea nako ea mosali ea ho ea khoeling. Ho ea khoeling ke letoto la liphetoho tsa li-hormone le tsa nama tse lokisang 'mele oa mosali bakeng sa bokhachane. Haeba bokhachane ha bo etsahale, 'mele o itokolla ho itokisetsa boiteko bo bong ba ho ima.
Nako ea Boholo-holo, e Tšoarella Hantle Kapa e le Hantle?
Nako ke ntho e 'ngoe le e' ngoe ho batsoali. Na o fumane nako ea hae haholo? Ke bothata boo a sa e fumaneng hona joale? United States, ka karolelano lilemo tsa ho qala khoeli li na le lilemo tse 12, empa ngoanana a ka fumana nako ea hae nako leha e le efe ho tloha ka lilemo tse 8 ho isa ho lilemo tse 15 kapa tse 16.
Leqheka le "tloaelehileng" ke lefe?
Ho ea khoeling ho lekanyetsoa ho tloha qalong ea nako ea ho ea khoeling ho ea qalong ea se latelang. Kakaretso ea ho ea khoeling ke matsatsi a ka bang 28, empa e ka ba pakeng tsa matsatsi a 21 ho isa ho a 45 'me e ntse e nkoa e le mokoloko o tloaelehileng.
Ho tsoa khoeling ho tloaelehile ho nka matsatsi a 3 ho isa ho a 5, le hoja matsatsi a 2 ho isa ho a 7 a ka ba tloaelehileng ho basali ba bang.
Lilemong tse seng kae tse qalang ka mor'a nako ea pele, mokoloko oa mocha oa hao o ka 'na oa se ke oa tloaeleha kapa oa tsebahala. Ts'ebetso ena ea mathoasong a makhetlo a mangata a phalla , ho bolelang hore ha ho ovulation e hlahang nakong ea potoloho.
Le hoja li-cycle li tloaelehile ho ba teng ka hare ho lilemo tse 2 tsa pele (ho qalisa), ka linako tse ling li ka nka lilemo tse 8 ho ea ho tse 12 ka mor'a hore nako ea pele e tsoele pele. Ho ke ke ha khoneha ho bolela esale pele hore na nako e kae e tla ba le ho ruruha kapa che, ka hona ha ho bolele hore banana ba lilemong tsa pele ha ba na mobu.
Methati e 4 ea ho ea khoeling
Sebaka sa uterine, mahe a mahe le li-hormone li fetoha le ho khanna likoloi ho pholletsa le khoeli eohle. Ho na le likarolo tse 'nè tsa mekhahlelo ea ho ea khoeling: ho ea khoeling, phallong , ho hohela le phapang ea luteal.
- Ho ea khoeling. Lera la uterine le tšollo ea mali, e bontšang qalong ea nako ea ho ea khoeling. Karolo ena e fapana ka nako e telele ho tloha ho mosali ho ea ho mosali, e leng ho tlatsetsang ho fapaneng ha bolelele ba nako ea ho ea khoeling.
- Karolo ea bohata. Nakong ena, mae a bomme a ntse a tsosoa ho hlahisa lehe le holileng, 'me kahoo ba ntse ba hōlile ho pholletsa le mohato ona. Ho phaella moo, lesela la uterine le ntse le eketseha, ho itokisetsa ho khoneha ho kenngoa ha lehe ha ho ima ho ka etsahala. Bolelele ba mohato ona le bona bo fapana.
- Ho ruruha. Li-mae a bomme, ka tsela ea follicle ea mahe a bomme, lokolla lehe le tsoetseng pele ka mor'a ho eketseha ha lihomone tse bakang ketsahalo eo.
- Luteal phase. Karolo ena e nka nako e telele: ka karolelano matsatsi a 14 a na le letsatsi kapa tse peli tse fapaneng. Nakong ena, lesela la uterine le ntse le tsoela pele ho hōla, ho itokiselitse ho emisoa ha lesea. Leano la majoe le fetoha "corpus luteum" - 'mele o mosehla o hlahisang li-hormone tse tla thusa ho ntšetsa pele bokhachane haeba ho etsahala. Haeba bokhachane bo sa hlahe, potoloho e qala hape ka nako ea ho ilela khoeli.
Nako ea ho tšoenyeha
Ka linako tse ling ho se be le linako tsa ho ilela khoeli ho bontša boemo ba bongaka. Ho na le maemo a 'maloa ao morali oa hau a lokelang ho batla maikutlo a ngaka. Ho ea ka Lefapha la Bophelo le Litšebeletso tsa Botho la United States, morali oa hao o lokela ho bona ngaka haeba:
- Ha a e-s'o fumane nako ea hae ha a le lilemo li 15.
- Ha a e-s'o fumane nako ea hae nakong ea lilemo tse tharo ka mor'a tlhahiso ea matsoele kapa haeba matsoele a sa hlahisa lilemo tse 13.
- Nako ea hae ea nakoana e ema ka nako e fetang likhoeli tse tharo.
- Nako ea hae e fetoha e sa tloaelehang ka mor'a hore e be e tloaelehileng le e sa tsejoeng.
- Nako ea hae e etsahala hangata ho feta matsatsi a 21 kapa ka tlaase ho matsatsi a 45.
- Nako ea hae e nka matsatsi a fetang 7.
- O tsoa mali haholo ho feta a tloaelehileng kapa a sebelisa pedi e fetang e le 'ngoe kapa a qeta lihora tse ling ho isa ho tse peli.
- O tsoa mali pakeng tsa nako.
- O utloa bohloko ka nako e telele.
- Ka tšohanyetso o fumana feberu kapa o kula ha a se a ntse a sebelisa mochine.
Haeba ho na le ho na le kameho ka morali oa hao le ho ea khoeling, buisana le setsebi sa tlhokomelo ea bophelo bo botle. Ka linako tse ling ho na le mathata a li-hormone kapa lintho tse ling tseo mohlokomeli oa tlhokomelo ea bophelo a ka li sebetsang.
Lisebelisoa:
Tlhokomelo ea Bophelo ba Bacha: Tataiso e Molemo. E hlophisitsoeng ke Lawrence Neinstein. Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia, PA, 2002
Ho ea khoeling. Laebrari ea Sechaba ea Meriana ea US. La 6 September, 2008. https://medlineplus.gov/menstruation.html
Ho ea khoeling le nako ea ho ea khoeling Lefapha la Bophelo le Lits'ebeletso tsa Botho tsa United States, Ofisi ea Bophelo ba Basali. La 6 September, 2008. https://www.womenshealth.gov/az-topics/menstruation-and-menstrual-cycle