Litsela Tse 10 tsa ho Ruta Bana ho Laola Tšusumetso

Ruta ngoana oa hao ho nahana pele a nka khato

Ho hloka taolo ea tšusumetso ke motso oa mathata a mangata a boitšoaro . Ngoana ea lilemo li 6 ea nang le boikhohomoso a ka 'na a otla ha a sa fumane tsela ea hae' me motho ea lilemo li 16 ea nang le boikhohomoso a ka arolelana litaba tse sa nepahalang mecheng ea litaba tsa sechaba ntle le ho nahana ka mekhoa e ka 'nang ea e-ba teng.

Ntle le ho kenella ka tsela e loketseng, boitšoaro bo sa tsitsang bo ka mpefala ha nako e feta. Empa litaba tse monate ke hore u ka ruta ngoana oa hau mokhoa oa ho laola maikutlo.

Ha ngoan'a hao a laoloa ka mokhoa o tsitsitseng, ha ho bonolo hore a nke lintho tse tsoang letsohong la hao mme o tla ba le monyetla oa ho nahana ka makhetlo a mabeli ka ho amohela motsoalle eo.

1 -

Ruta Ngoana oa Hao Hore a Utloe Maikutlo

Bana ba sa utloisiseng maikutlo a bona ba ka 'na ba e-ba le tšusumetso e matla. Ngoana ea sitoang ho re, "Ke halefile" a ka 'na a otla ho bontša hore o halefa. Kapa ngoana ea sa khoneng ho bua ka mantsoe a reng, "Ke utloa bohloko," ke itšohlometsa fatše 'me ke hoeletsa.

Ruta ngoana oa hao ho lemoha maikutlo a hae e le hore a ka u bolella, ho e-na le ho u bontša, kamoo a ikutloang kateng.

Qala ka ho ruta ngoan'a hao ho bua maikutlo , joalo ka khalefo, masoabi, kapa ho tšoha. Ebe u bua ka phapang pakeng tsa maikutlo le boitšoaro.

Etsa bonnete ba hore o tseba ho lokile ho ikutloa u halefile, empa ha ho phoso ho otla. Ha a ka bua ka maikutlo a hae ka tsela e nang le moelelo, o tla ba le monyetla o monyenyane oa ho o etsa.

2 -

Botsa Ngoana oa Hao Hore a Pheta Litaelo

Ka linako tse ling, bana ba itšoara ka mokhoa o sa tsitsang hobane ha ba mamele litaelo. Pele o qetile litaelo tsa hau, ba ikakhela ka setotsoana ntle le khopolo ea seo u se buileng.

Ruta ngoana oa hao ho mamela litaelo ka ho mo kopa ho pheta litaelo tsa hau pele a nka khato. Botsa, "Ho lokile, ke u bolella eng feela hore u etse?"

Ha a ka khona ho pheta-pheta seo u se buileng-ebang o hloekisa kamore ea hae kapa a beha mosebetsi oa hae oa sekolo ka mokotleng oa hae-a ke a nke khato.

U ka 'na ua hloka ho qala litaelo tsa hau ka ho re, "Pele o falla, ke batla hore u hlalosetse litaelo tsa ka ho' na."

3 -

Ithute Bothata-Ho rarolla Tsebo

Le hoja ho na le maikutlo a bonolo a ho rarolla mathata , ho rarolla mathata ho ka ba e 'ngoe ea mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea ho laola maikutlo.

Ho ruta ngoana oa hau moo ho na le tsela e fetang e le 'ngoe ea ho rarolla bothata. Hape ke habohlokoa ho hlahloba mekhoa e 'maloa ea likarabo pele u kena ketsong.

Kahoo, ebang ngoana oa hao o leka ho lokisa ketane ka baesekele ea hae kapa a sitoa ho fumana bothata ba lipalo tsa hae, mo khothalletse ho fumana tharollo e mehlano pele a nka khato.

Ka mor'a hore a fumane tharollo e ka khonehang, mo thuse ho hlahloba hore na tharollo e ka atleha hakae. Ka tloaelo, a ka tloaela ho nahana pele a nka khato.

4 -

Ruta Tsebo ea Tsamaiso ea Khale

Ho mamelloa ho fokolang ho fokolang ho ka baka ho phatloha ho se nang maikutlo. Ruta ngoana oa hao ho laola khalefo ea hae e le hore a sebetsane le maikutlo a hae ka tsela e nepahetseng.

Mo bontše mekhoa e tobileng, joaloka ho hema ka botebo kapa ho tsamaea ho pota ntlo ho chesa matla. U ka ba ua etsa lethathamo le khutsitseng le tletseng lisebelisoa tse tla mo thusa ho phutholoha.

Mo romele nako ea nako ha ho hlokahala, empa mo rute hore a ka ipeha nako ea pele pele a kena khathatsong.

5 -

Etsa Melao ea Makholo

Sebelisa mokhoa o hlomphehang oa ho ba motsoali. Etsa melao e hlakileng mme o hlalose mabaka a melao ea hau.

Etsa hore lintho tseo u li lebeletseng li tsejoe pele ngoana oa hao a kenella maemong a macha. Ha a utloisisa hore o hloka ho sebelisa lentsoe la ka hare ho laebraring le ho tsamaea maoto ka lebenkeleng, ha a na monyetla oa hore a senyehe.

Hlalosa liphello tse bohloko tsa ho tlōla melao pele ho nako. Joale, o tla tseba ho etsa liqeto tse molemo mabapi le boitšoaro ba hae.

6 -

Fana ka Mohaho 'me U Lumellane

Boloka taeo ea hau e tsitsitse . Ho fana ka likhopotso tse kang, "U lokela ho tšoara letsoho la ka karolong ea ho paka ha re tsoa ka koloing," nako le nako ha u ea lebenkeleng.

Ha u ikoetlisa ka mokhoa o lekaneng, ngoan'a hao o tla tloaela melao ea hau le liphello tsa ho li tlōla.

Nako le nako ha ho khoneha, boloka ngoana oa hao a tloaelehile. Lintho tse fokolang tse fokolang li ka boela tsa fokotsa boitšoaro ba maikutlo.

7 -

Itloaetse ho ikoetlisa ho fokolloa

Bana ba hloka menyetla ea ho itloaetsa ho lieha ho khotsofatsa. Etsa hore u liehe ho khotsofatsoa ke ho theha tsamaiso ea moputso.

Mokhoa oa moruo oa token e ka ba tsela e thabisang ea ho etsa sena. Putsa tsela eo ngoana oa hao a itšoarang ka eona ka mechine. Ebe, mo lumelle hore a fetole likoloto bakeng sa meputso e meholoanyane, joaloka leeto le eang serapeng.

Etsa litšusumetso tse nyane tse hlokang mekotla e le 'ngoe kapa tse peli feela hammoho le meputso e kholo, e hlokang li-tokens tse 20. Ebe o mo khothalletsa hore a boloke matšoao a hae bakeng sa litekete tse khōloanyane, joaloka ho ea lifiliming.

Ho boloka litlhohonolofatso tse kholo ho tla mo thusa ho itokisetsa ho khotsofatsa. Ke bokhoni bo hlokahalang bo tla mo thusa hore a hanele liteko tse ka lebisang ho khethollang.

8 -

E-ba Mohlala o Motle o Molemo

Ngoana oa hau o tla ithuta ho hongata ka ho laola maikutlo ka ho le shebella. Mokhoa o loketseng oa ho leta ka mamello le ho mamella ho lieha ho khotsofatsa.

Bontša mekhoa ea ho laola maikutlo ka tsela e tsitsitseng eo u e sebelisang ka ho bua lintho tse kang, "Ke rata ho reka laptop ena e ncha empa ke tla boloka chelete ea ka bakeng sa phomolo ea rona e hlahlamang lehlabula."

Bafuputsi Univesithing ea Toronto ba fumane hore ho itlhalosa ho phetha karolo ea bohlokoa ho thusang bana hore ba laole boitšoaro ba bona. Mokhoa o motle oa ho itlhalosa hantle ka ho bua lintho tse kang, "Ena ke nako e telele empa re lokela ho leta ka mamello nako ea rona."

Ho itlhalosa ka lentsoe le phahameng ho tla ruta ngoan'a hao hore a hlahise lipuisano tse ka hare tse tla mo thusa ho laola maikutlo a hae.

9 -

Khothaletsa Mosebetsi o Mongata oa Boipheliso

Khothaletsa ngoana oa hao hore a bapale ka ntle mme a tiise hore o ikoetlisa haholo. Ngoana ea nang le monyetla oa ho matha, ho qhomela le ho hloa o tla hlomelloa habonolo ho ba le ho feta.

Fokotsa nako ea nako ea ngoan'a hao 'me u mo khothalletse ho bapala ka ntle ha ho khoneha. Sheba menyetla ea ho bapala lipapali tsa ka ntle hammoho. Ho senya bolo, ho bapala hopscotch, kapa ho bapala lebokose ho tla fumana matla.

10 -

Bapala Lipapali tsa Tlhahlobo ea Impulse

Lipapali tse kang Simon Says, Light Light Red Light, le Latela Moetapele li tla fa ngoana monyetla oa ho itloaetsa ho laola maikutlo. 'Me ngoana oa hao o tla thabela ho e bapala.

Ka ho itloaetsa ngoan'a hao a ka koetlisa boko ba hae hore bo be le boitšoaro bo botle. Empa etsa bonnete ba hore u itloaetsa ho ithabisa. Haeba u mo qobella hore a lule a khutsitse kapa a e-na le nako e telele haholo ha a ntse a ela hloko mesebetsi ea boraro, boiteko ba hao bo ka 'na ba fetoha.

Lentsoe le Tsoang Haholo

Ke ntho e tloaelehileng hore bana ba banyenyane ba be le maikutlo a feteletseng. Ho otla, ho qhomela ka thepa ea thepa, kapa ho matha lebenkeleng ke mathata a tloaelehileng a ho laola maikutlo.

Ka pakeng tsa lilemo le lilemong tsa bocha, bana ba bangata ba fumane matla a ho laola maikutlo a bona empa ba ka 'na ba e-ba le tšusumetso ea mantsoe. Ngoana oa hao a ka 'na a hlakola lintho ntle le ho nahana kamoo mantsoe a hae a ka bonang kateng kapa a ka' na a bua lintho tse sa thabiseng ha a halefa.

Ka taeo e tloaelehileng le e tsitsitseng, ho laola maikutlo ho lokela ho ntlafala ho feta nako. Leha ho le joalo, haeba u e-na le kameho ea hore na ngoana oa hao o khona ho etsa liqeto tse phetseng hantle, kapa ngoana oa hao o bonahala a loana le bana ba bang ba lilemo tsa hae, buisana le ngoana oa ngoana oa hao .

Maemo a tebileng, joaloka ADHD , a ka kena-kenana le bokhoni ba ngoana oa hao oa ho laola boitšoaro bo sa tsitsang. Kahoo ke habohlokoa ho etsa hore ngoana oa hao a hlahlojoe ha a ntse a loanela ho hlaolela boitšoaro.

> Mehloli:

> Neuenschwander R, Blair C. Tseoming ka boitšoaro ba bana nakong ea ho lieha ho khotsofatsa: Ho qhekelloa ke mekhoa ea boipheliso ea maikutlo le ea boithaopo. Journal of Experimental Child Psychology . 2017; 154: 46-63.

> Poushaneh K, Bonab BG, Namin FH. Phello ea koetliso ea ho ba le tšusumetso e matla ho eketsa tlhokomelo ea bana ba nang le tlhokomelo - bothata ba ho ba le khatello ea maikutlo. Procedia - Scientific Social and Behavioral Sciences . 2010; 5: 983-987.

> Romer, Daniel, Duckworth, Angela L., Sznitman, Sharon, le Park, Sunhee. "Na Bacha ba ka Ithuta Boitšoaro? Ho tsieleha ha ho Khotsofatsa ho Ntšetso-pele ea ho Laola Kotsing ea ho Kotsi." Scientific ea Thibelo. 2010: 11, 319-330.

> Tarullo A, Obradovic J, Gunnar M. Boitšoaro le Boithuto bo Tsoelang pele .

> Tullett AM, Inzlicht M. Lentsoe la ho itšoara: Ho thibela lentsoe la ka hare ho eketsa ho arabela maikutlo. Acta Psychologica . 2010; 135 (2): 252-256.