Ha morali oa hau a qala ho fetoha le ho ntlafatsa, bohloeki bo nka ntho ea pele. Mona ke seo a lokelang ho se tseba ka bohloeki, ho ea khoeling, le liphetoho tse ling tsa bocha .
1 -
Bohloeki ba Botho - Lintho Tsa motheoHo tseba lits'ebetso tsa bohloeki ba botho ke mohato oa pele o mong le e mong ea lokelang ho o etsa. Thusa hao ea lilemo tse leshome le metso e mehlano pele u etsa kemiso, 'me u mo bontše tsela e nepahetseng ea ho hlokomela letlalo la hae. Etsa hore e monate ka ho hlatsoa 'mele kapa shampoo ea' mele, le sesepa e monate ka mebala e sa tšoaneng.
2 -
Tseba Matšoao a Bophelo ba BotsofaliHo tseba ha ngoan'a hao a le mothating oa ho kena bocha ho ka u thusa ho mo lokisetsa liphetoho. Ho na le liphetoho tse ngata tseo u ka li lebellang ha ngoana oa hau a kena lefatšeng le tsotehang la bocha.
3 -
Banana le ho shabaBohloeki ba botho bakeng sa banana bo kenyelletsa kutloisiso ea ho kuta le ho kuta. Ho nka nako ho ithuta ho kuta ka mokhoa o sireletsehileng, kahoo bonts'a morali oa hau hore na a ka tšoara lehare joang, e boloke lehare le hloekile 'me le itokise letlalo ka foam kapa ho kuta litelu.
4 -
Tampons kapa Pads?Ho utloisisa phapang pakeng tsa lithane le liphahlo ke ntho e 'ngoe le e' ngoe ngoanana e mong le e mong ea lokelang ho e tseba. Bohloeki ba morali oa hau bo itšetlehile ka ho tseba ho sebelisa lihlahisoa ka mokhoa o sireletsehileng.
5 -
Ho utloisisa makhophoEsita le ha u etsa bohloeki bo botle, ho na le litšitiso. Mafura a pelo ke karolo ea ho hōla, empa ha ho bolele hore ngoana oa hau ha a na taba leha e le efe tabeng ena. U ka thusa setho sa hau sa lilemo tse leshome ka ho utloisisa hore na mahlaba a qala joang, le hore na a ka o tšoara joang.
Hape
6 -
Ho Utloisisa Bocha ba PelehiHaeba bokhachane bo otla pele ho lilemo tse 9, morali oa hao a ka 'na a ba bocha ba pelehi. Mona ke seo u lokelang ho se tseba ho mo thusa ho fetola.