Ho tepella maikutlo ho ntse ho eketseha har'a bacha-haholo-holo banana ba lilemong tsa bocha. Empa banana ba bangata ha ba fumane phekolo eo ba e hlokang.
Ho ntse ho e-na le khethollo e amanang le bophelo bo botle ba kelello e etsang hore e be taba e kholo ea batsoali ba bang. Batsoali ba bang ha ba na tsebo ka ho tepella maikutlong kapa ho le thata ho tseba ho bua ka taba eo.
Litšenyehelo tsa ho Tepella Maikutlo Har'a Bacha
Bafuputsi ba Johns Hopkins Bloomberg Sekolo sa Bophelo ba Sechaba sa Bophelo bo botle ba ho tepella maikutlong ba eketsehile ka liphesente tse 37 ho tloha ka 2004 ho fihlela ho 2014 har'a bacha.
Le hoja litekanyetso tsa ho tepella maikutlo li ntse li eketseha ho batho ba bang ba hōlileng, ha li hōle hakaalo ha li bapisoa le bacha.
Hoo e ka bang karolo ea 11 lekholong ea bacha ba na le bothata ba ho tepella maikutlong selemo leha e le sefe. Banana, palo eo e nyolohela ho 17,3 lekholong.
Ho tepella maikutlong ho sa tsotellehe ho ka ba le liphello tse kotsi. Ho ipolaea ke palo e 'meli ea sesosa sa lefu bakeng sa batho ba pakeng tsa lilemo tse 10 le tse 24.
Ke hobane'ng ha banana ba lilemong tsa bocha ba ka 'na ba tepella maikutlong
Ha ho na lebaka le hlakileng la hore na ho bile le ts'ebetso e kholo hakae ea ho tepella maikutlong har'a banana ba lilemong tsa bocha. Bafuputsi ba Johns Hopkins Bloomberg School ea Bophelo bo Botle ba Sechaba ba nahana hore e ka ba ka lebaka la lisosa tse ngata tsa khatello ea maikutlo.
Banana ba ka 'na ba hlaseloa ke ho sebelisa li-cyberbullying , ka mohlala. Liphuputso li bontša hore banana ba sebelisa li-smartphone ka makhetlo a mangata ebile ba le matla ho feta bashanyana. 'Me tšebeliso ea liselefouno e thata e' nile ea amahanngoa le ho tepella maikutlo.
Phuputsong ea 2014 e hatisitsoeng Kliniking ea Psychological Science , bafuputsi ba fumane banana ba lilemong tsa bocha ba kotsing e kholo ea ho tepella maikutlong ho feta bashanyana ka lebaka la tsela eo banana ba phelang ka eona.
Ba ka 'na ba e-ba le likhohlano tse ngata le metsoalle' me ho ka 'na ha e-ba le bora har'a lithaka tsa bona.
Ba ka boela ba khothalletsoa ho bua le metsoalle ea bona ka mathata a bona ho feta. Empa ho e-na le ho fumana tharollo, lipuisano tsa bona tse tsoelang pele ka mathata a bona li ka etsa hore li khanye ka lintho tse mpe bophelong.
Tsela ea ho Buisana le Morali oa Hao
Le hoja ho bohlokoa ho tseba matšoao a ho tepella maikutlong ho mocha ofe kapa ofe, ke habohlokoa haholo hore u shebe morali oa hao. Hape ke habohlokoa ho bua le morali oa hau ka ho tepella maikutlong.
Banana ba banyenyane ba ka 'na ba se ke ba hlokomela hore ba tepeletse maikutlo. Ho e-na le hoo, ba ka 'na ba e-ba le matšoao a' mele, a kang li-stomachache kapa lihlooho tse bohloko. Kapa a ka 'na a tlaleha hore o khathala ka linako tsohle' me u ka 'na ua bona ho eketseha ho halefa.
Hape a ka 'na a se tsebe ho u bolella hore o na le bothata. Empa haeba u qala ho qoqa ka ho tepella maikutlong pele, a ka ikutloa a qobelloa ho bua.
Litsela tse seng kae tseo u ka qalang moqoqo ka tsona ka bophelo bo botle ba kelello ea ngoana :
- Botsa ka maikutlo a hae. Hlahisa taba ea maikutlo a mocha oa hau ka linako tse ling. Etsa bonnete ba hore o ho etsa ka tsela e mosa le e lerato. Ho e-na le hore u re, "U na le boikutlo bo bobe haholo," botsa, "Na u etsa hantle?" Hlakisa hore a ka bua le uena ka ho hlomoha kapa ho halefa kapa maikutlo afe kapa afe ao a ka 'nang a ba le' ona.
- Mo bolelle hore u ikemiselitse ho mo nka ho ea bona ngaka. Boholo ba bacha ha ba phutholohe ho kōpa batsoali ba bona hore ba bue le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello-'me boholo ba bona ba ke ke ba hlokomela hore ke tlhokahalo kapa khetho. Ikemisetse ho e hlahisa pele 'me u mo bolelle hore u ikemiselitse ho etsa kopano haeba a nahana hore e ka ba molemo.
- Mo khothalletse ho bua le ngaka ea hae. Nakong ea li-check-ups fa ngoana oa hao nako ea ho bua le ngaka feela. Mo khothalletse hore a bue ka lipotso leha e le life tse amanang le 'mele kapa tsa bophelo.
- Bolela linako tseo u kileng ua loana le tsona. Haeba u kile ua loantšana le ho tepella maikutlong kapa mathata a mang a bophelo bo botle ba kelello, e-ba le bolokolohi ba ho buisana le bona le ngoana oa hau Etsa bonnete ba hore ha u bapise bophelo ba hau le litaba tsa mocha oa hau. Ho bua ntho e kang, "O nahana hore u na le bobe? Mamela se etsahetseng ho 'na, "se tla etsa hore mathata a hau a lilemong tsa bocha a senyehe.
- Buisanang hore na o nahana hore lithaka tsa hae li tepeletse maikutlo. Botsa ngoan'a hao hore na o nahana ka bana ba bang sekolong kapa metsoalle ea hae e na le bothata ba ho tepella maikutlong. A ka 'na a ikemisetsa ho bulela ka litaba ha a bua ka batho ba bang, ho e-na le ho bua ka eena.
- Hlahisa litaba tsa litaba tsa bophelo bo botle ba kelello. Bua ka lipale tseo u li bonang litabeng tse ka 'nang tsa e-ba ka ho sebelisa cyberbullying, depression, kapa ho ipolaea. Botsa seo ngoana oa hao a se nahanang ka lipale tseo 'me u buisane hore na litaba tseo li ka rarolloa joang ka tsela e phetseng hantle.
- Mo botse hore na o tla etsa'ng ha a tepeletse maikutlo. Etsa bonnete ba hore ngoana oa hau o na le moralo bakeng sa seo a ka se etsang haeba a ikutloa a sithabetse. Buisana ka motho eo a ka buang le eena le moo o ka retelehelang thuso.
Batla Thuso ho Ngoana oa Hao
Haeba u nahana hore ngoan'a hao o tepeletse maikutlo, buisana le eena ka eona. Etsa kopano le ngaka ea hae ho bua ka litaba tsa hau. Ngaka ea hae e ka 'na ea mo fetisetsa setsebi sa bophelo bo botle ba kelello bakeng sa tlhahlobo le kalafo.
Ho tepella maikutlong ho ka phekoleha haholo lilemong tsa bocha. Ho phekola kalafo, meriana, kapa motsoako oa bobeli ho ka thusa ngoana oa hau ho qala ho ikutloa a le betere kapele.
> Mehloli:
> Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse: Lipalo-palo tsa Boithaopo.
> Hamilton JL, Stange JP, Abramson LY, LB ea Alloy. Ho imeloa kelellong le nts'etsopele ea Likhatello tsa kelello ho khatello ea kelello Hlalosa phapang ea likobo Matšoao a Tšoenyehang Nakong ea bocha. Clinical Psychological Science . 2014; 3 (5): 702-714.
> Mojtabai R, Olfson M, Han B. National Trends ea ho ata le ho kula ha khatello ea kelello ho bacha le bacha ba baholo. Lingaka . 2016; 138 (6).