Soccer e ka ba papali ea bana ba ratoang ka ho fetisisa USA. Ithute lintho tsa motheo.
Ngoana ea bolo ea bana e atile haholo, ho bapala ke hoo e ka bang mokhoa oa bana ba Amerika. 'Me ha e le hantle, papali e ratoa ho batho ba ratang ho pota-pota lefatše lohle-le ho feta le ho feta ho feta United States! Ha e ntse e bonahala eka ngoana e mong le e mong o nka tšimo, na bolo ea maoto ke hantle bakeng sa moatlelete oa hao e monyenyane? Etsa qeto e tsebang.
The Basics of Soccer for Kids
Soccer (e bitsoang "bolo ea maoto" ka ntle ho United States) e bapala tšimong e nang le mahlakore a mabeli a nang le sepheo se nang le sepheo ka bobeli.
Lihlopha li phehisana ho kenya bolo boloka pakaneng ea bahanyetsi. Bacha ba lokela ho sebelisa maoto, lihlooho, kapa li-torsos tsa bona ho ntša bolo; ke mohlokomeli feela ea ka sebetsang matsoho kapa matsoho ho emisa bolo hore a se ke a kena pakane. Bashanyana le banana ba bapala (hangata ka lihlopha tsa likoloi ha ba le bacha).
Bana ba banyenyane ba ka qala: 4 (American Youth Soccer Organization); 5 (US Youth Soccer Association). Metse e meng kapa libaka tsa boikhathollo li ka fana ka mananeo a bolo ea maoto a bana ba banyenyane ba 3; papali eo ho bonolo hore bana ba e nke ha ba le monyenyane.
Tsebo e hlokahalang / e sebelisoang: Sehlopha, mamello, lebelo, bohale / mosebetsi oa maoto (ho tšoara bolo ka maoto)
Molemo ka ho fetisisa bakeng sa bana ba: Sechaba (thabela metsoalle), matla a phahameng
Nako / ha e bapaloa: Pula, lehlabula, ho oa; selemo ho pota libakeng tse ngata; lipapali tsa bolo ea mahae li boetse li fumaneha. Papali ena e fapane haholo ha e bapaloa kahare ho ntlo (ka molao, e bitsoa "futsal").
Sehlopha kapa motho ka mong? Lihlopha tse peli tsa bapali ba 11 ka 'ngoe; Lihlopha tse khutšoanyane (tse nang le libapali tse fokolang) li tloaelehile ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 10 'me li lumella nako e eketsehileng ea ho bapala ea ngoana ka mong.
Methati: Lihlopha tsa lihlopha tsa lilemo le tsa sekolo, ho ea sekolong se phahameng le k'holejeng. Ho qala ha a le lilemo li 7, bana ba libakeng tse ngata ba na le monyetla oa ho bapala ka lipapali tsa tlhōlisano (tse tsamaeang) kapa tse sa phekoleheng tsa nakoana. Bapalami ba nang le litsebo ba ka khethoa bakeng sa lihlopha tse phahameng, likampong tsa koetliso, kapa lithuto tsa boithuto.
Ba bapalang ka ho fetisisa ba ka bapala Lipapaling tsa Liolimpiki, Sebokeng sa Lefatše sa Basali kapa sa Basali, le / kapa lihlopha tsa litsebi United States le ho pota lefatše lohle.
E loketse bana ba nang le litlhoko tse khethehileng? TOPSoccer (USYSA) le VIP (AYSO) ke lipapali bakeng sa bana ba nang le bokooa ba 'mele kapa ba ho utloisisa. Bana ba nang le asthma e matla kapa maemo a mang a bophelo bo sa foleng ba ka ba le bothata ba ho kopanela.
Ntho ea boikoetliso: Boholo. Bahlaseli bohle ntle le sebapali ba qeta boholo ba papali eo. Likoetlisi li lokela ho khothaletsa ngoana e mong le e mong hore a be le menyetla e mengata ea ho e bapala nakong ea boetapele le lipapaling Ha e le hantle, bapalami bohle ba lokela ho ba le libolo tsa bona ho li sebelisa liforong. Soccer e matlafatsa ho ikoetlisa, matla a leoto le tekano.
Lisebelisoa: Lieta tsa bolo ea maoto tse nang le rabara kapa li-polasetiki tse khabisitsoeng, balebeli ba sesole (batla mofuta o nang le tšireletso ea li-ankle), seaparo se seholo, bolo (li-small, libolo tsa likhahla li fumaneha bakeng sa bana ba banyenyane).
Litšenyehelo: Lichelete tsa lihlopha (ho fihlela ho $ 150 bakeng sa likoloto tse sa tsitsang; $ 700 kapa ho feta bakeng sa lihlopha tsa maeto), lisebelisoa, litefiso tsa lipapali (li fapana haholo, empa li ka fihla $ 500 ka mofuthu ka lelapa ho kenyelletsa litefello le litšenyehelo tsa maeto).
Boitlamo ba nako bo hlokahalang: Bakeng sa bana ba banyenyane haholo, hora e beke (metsotso e 30 e itloaetsa, metsotso e 30).
Ha bapalami ba ntse ba phahama, sebelisa nako le palo ea lipapali haholo. Bapalami ba lihlopha tsa tlhōlisano ba tla tsamaea maeto a malelele ho ea lipapaling 'me ba atisa ho ba teng motseng o mong o sa tsoa tsoa toropong, e leng nako e telele ka nako ea beke ka nako.
Monyetla oa ho tsoa kotsi: Ho phahame ho makatsang, le hoja likarolo tse tharo li etsahala ho bana ba lilemo li 12 ho ea holimo. Likotsi li kenyelletsa likhohlano le libapali tse ling, mobu, kapa likoti tsa sepheo, se hlahisang li-sprains, fractures, kapa lipuisano; likotsi tse hlahang khafetsa, haholo-holo maotleng le mangole haholo-holo banana; le maloetse a amanang le mocheso. Litlhokomelo tse nkiloeng ke libapali, li-coaches le liagues li ka thusa ho fokotsa kotsi.
O ka fumana lesela le holimo ho thibela likotsi tsa bolo ea maoto ho Mokhatlo oa American Orthopedic for Sports Medicine.
Tse ling tsa mehleng ea pele, likolo le lingaka li se li buella "ho se na lihlooho tsa pele" pele ho sekolo se phahameng. Sena se ka 'na sa thusa bana ho qoba tse ling. Leha ho le joalo, libapali li ka boela tsa tšehetsa litlhoko tsa lifofane kapa tsa oa, kahoo batsoali ba lokela ho hlokomela matšoao le mekhoa ea ho khutlisa .
Tsela ea ho fumana lenaneo: Lefapha la ngoana oa hau kapa lefapha la lirapeng tsa boikhathollo le ka u tšehetsa. Kapa leka:
- Ke Batla ho Bapala Soccer! (USYSA)
- Sebaka sa Tikoloho sa AYSO
Mekhatlo le lihlopha tse busang:
- US Youth Soccer Association (USYSA)
- Mokhatlo oa Bocha oa Bocha oa Amerika oa Bacha (AYSO)
- US Soccer (sehlopha se busang bakeng sa mefuta eohle ea bolo ea maoto; mothehi oa Major League Soccer)
Haeba ngoana oa hao a rata bolo ea maoto, leka hape: Basketball (ho tsamaea ka tsela e tšoanang), hockey ea tšimo kapa lacrosse; hockey ea leqhoa kapa polo ea metsi.
> Mohloli:
> Smith NA, Chounthirath T, Xiang H. Li-Soccer-Related Injuries Tšoaroa Mekhatlong ea Tšohanyetso: 1990-2014. Lingaka. 2016; 138 (4).