Ho hatella libolo le lihlopha tsa sehlopha li ka thusa
Na ho hlonama ha ngoana oa hao le ho lula u lula u sitoa ho baka mathata mathateng le sekolong? Merero e latelang e ka thusa ho laola liketso tsa motlakase le ho fokotsa khatello ho ngoana, matichere le batsoali ba hae.
Ka linako tse ling liithuti tse nang le bokooa ba ho ithuta li na le bothata ba ho fokotsa. Sena ke 'nete ka ho khetheha ho liithuti tse nang le bothata ba ho hlokomoloha bothata ba ho hlaphoheloa (ADHD).
Litlhahiso tsena li ka thusa ho laola liketso tsa motlakase, ho sa tsotellehe hore na li sebelisitsoe kapa li na le moralo oa ho kenya letsoho ka ho feletseng.
U se ke ua hana ho khutlela morao ho bana ba nang le bokooa
Le ha ho ka 'na ha e-ba ho lekang ho qoba nako ea ho phomola kapa nako ea ho bapala e le kotlo bakeng sa boitšoaro bo hlephileng, hangata hase maikutlo a nepahetseng hore matichere a etse joalo. Ha e le hantle, ho qoba ho bapala 'meleng ho ka etsa hore ho se ts'oane ha sekolo ho hobe le ho feta. Haeba o hloka ho khalemela ngoana ea nang le ts'oaetso e ngata, fumana mokhoa o mong o mong. U ka 'na ua abela ngoana mosebetsi oa litšila ka mor'a sekolo, mohlala.
Liithuti tse nang le ts'ebetso e tsitsitseng li hloka ho ikoetlisa bakeng sa ho qeta matla a mangata. Ho ba mafolofolo linthong tse loketseng, tse kang ho phomola kapa ho qeta nako ea ho ithuta lapeng, ho boetse ho tiisa molaetsa oa hore ho se ts'oanelehe ho ka ba ho loketseng maemo ana le maemo.
Buisana le Ngoana Ha U e-na le Buddy
Ak'u nahane ka ho kopanya seithuti le motsoalle ho ea tsamaisa melaetsa ea sekolo, ho ngola lipampiri, ho hlatsoa lebokose kapa mesebetsi e meng ea 'mele.
Ha u le lapeng, qhaqha mesebetsi ea 'mele ka ntle ho papali ea ho tšoasa, ho matha, basketball kapa lipapali tse ling tse sebetsang haholo. Mokhoa ona oa ho ikoetlisa o ka fana ka khefu ho tloha mosebetsing oa setulo, o ka fokotsa ho koala le ho eketsa ho mamellana bakeng sa mosebetsi oa setulo.
Lumella Ngoana Hore a eme Sekolong
Nahana ka ho sebelisa setsi sa mosebetsi kapa sebaka sa mosebetsi ka setulo sa beanbag ka lehlakoreng kapa ka morao kamoreng e lumellang seithuti ho emisa ho sebetsa.
Haeba sena se thusa, lumella seithuti ho khetha ho emisa ho sebetsa kapa ho fallela ho beanbag ha a utloa tlhoko. Lihlalo tsa Beanbag ka linako tse ling li ka thusa liithuti ho ba le mathata a ho ikopanya ha maikutlo, ao bana ba bang ba nang le ts'oaetso ba nang le eona.
Sebelisa Ball ea Khatello ea Kelello
Fana ka bolo ea khatello ea maikutlo kapa papali e 'ngoe e khutsitseng ea squishy hore ngoana a kene ka mokotleng oa hae kapa tafoleng ea hae. Mefuta ena ea lipapali e ka lebisa tlhokomelo tlhokomelo, haholo-holo ho liithuti tse nang le mathata a ho kopanya ho utloahalang.
Khothaletsa Tlhokomeliso
Haeba seithuti se potlakela mosebetsing oa sona, se mo susumelle hore a se hlahlobe ka hloko pele a se kenya. Sena se tla mo ruta ho ela hloko lintlha tsa ho qoba ho etsa liphoso tse sitoang ho mo utloisa bohloko.
Fana ka Monyetla oa Bobeli
Ha u beha mosebetsi oa seithuti, mo tšoaea liphoso 'me u mo lumelle hore a hape chelete ea mokitlane bakeng sa litokiso tseo a li etsang. Hape, sena se tla mo ruta ho ela hloko lintlha tse qaqileng.
Lumella Nako ea Liphoso
Sekolong, fana ka khefu pakeng tsa likabelo le nakong ea nako e telele ea mosebetsi oa setulo. Nahana ka ho lumella seithuti hore se tsamaee ho ea ho ikoetlisa, ho etsa li-exercision, ho otlolla le ho ikoetlisa ho loantša tsitsipano bonyane ka hora. Ha e le hantle, ha ba ntse ba le sekolong, sehlopha kaofela se ka rua molemo khatellong ena le khatello ea maikutlo.
Ho koahela
Hopola bana ba khutsitseng le bona! Bana ba bang ba khelosoa ke boitšoaro ba liithuti tse ling. Lumella liithuti tsena hore li sebetse hōle le seithuti se tsitsitseng kapa mosebetsing ka thuto e monate ea thuto.