Thuso ea pele le polokeho
Setsi sa thuso ea pele le polokeho ea lifoto bakeng sa ho u thusa ho boloka bana ba hao ba sireletsehile, hlahloba likotsi tse patiloeng, 'me u itokisetse ha bana ba hao ba utloisoa bohloko.
Sheba lifoto tsa bana ka mor'a ho khaola le ho khaola, ho loma ntja, sprains, le ka mor'a hore ba phekoloe ka thuso ea mantlha ea pele, ho akarelletsa le ho sebelisa leqhoa le ho fumana likoti.
Hlahloba hape likotsi tse tloaelehileng tsa tšireletso tse akarelletsang liphoso tseo batsoali ba li etsang ka litulo tsa koloi, likotsi tsa polokeho ea letamo, le lintho tse ling ho etsa bonnete ba hore ntlo ea hau e sa sireletsoe ke ngoana 'me bana ba hao ba sireletsehile.
1 -
Butterfly StitchesLihlopha tsa Butterfly li ka ba tse ling tse ntle ho mekhabiso e tloaelehileng bakeng sa ho khaola le ho qhibiliha ka bonolo.
Haeba ngoana oa hao a khaola, ka mor'a hore u khaotse ho tsoa mali 'me u hloekise leqeba, haeba likarolo tsa leqeba li sa lule hammoho' me li se li bulehile, joale a ka 'na a hloka ho otloloha. Sebopeho sa serurubele se ka ba sebaka se seng bakeng sa maqeba a seng makae a sa tebileng ka ho lekaneng bakeng sa lintlhoko empa a ntse a hloka ho hong ho boloka metse hammoho.
Esita le bakeng sa ho fokotseha ho tebileng, li-bandage kapa li-stitches li ka thusa ho tlisa mahlakoreng a setopo ho fihlela u fihla ho ER kapa ngaka ea hau.
2 -
Ngoana ea Finyellang Lijo Tse ShoangSetšoantšo sena sa lesea le kenang setofo se chesang se bontša kamoo ho leng bonolo kateng ho lebala ka likotsi tse tloaelehileng tsa tšireletso ha ho thibela bana malapa a hau.
Molebeli oa setofo e ne e tla ba tsela e ntle ea ho u thusa hore u se ke ua khona ho sebetsana le setofo ho tloha ho ngoana enoa. Ka tsela eo, a ke ke a khona ho fihla le ho ama li-burners, ho ama lipitsa tse chesang le lipane ha a ntse a hōla, kapa a mo fa sekhahla sa metsi a chesang kapa a oli.
Lintho tse ling tse thibelang bana tse ka thusang ho etsa hore setofo sena se sireletsehe ho kenyeletsa lehare la liphahlo ho boloka sechoo se koaletsoe 'me se koaheloa bakeng sa lipeipi tsa setofo e le hore se se ke sa fetola khase.
Sehlopha sa liphallelo bakeng sa ho 'koala' setofo lerako le sona e ne e tla ba khopolo e nepahetseng, hafeela a bula sebaho 'me a kena monyako oa kolobe, e leng se ka etsang hore setofo kaofela se khone holimo holimo.
Ho sebelisa leano la ' mekhahlelo ea ts'ireletso , ho phaella lintlheng tse ka holimo tsa ts'ireletso, u ka boela ua ba le liheke tse bolokehileng ho boloka lithibelo tsa kichine, e le hore a tle a tsamaee a sireletsehile' me a hlahlobe ntlo eohle.
3 -
Na ngoana enoa o itokiselitse mabanta?Na ngoana enoa o itokiselitse mabanta? Ho hlakile hore ha a joalo, kaha lebanta la lehetla le ka molala oa hae 'me lebanta la hae le le ka mpeng ea hae.
Le hoja batsoali ba bangata ba sebelisa litulo tsa likoloi bakeng sa bana ba bona, bana ba banyenyane, le bana ba sekolo ba kenang sekolo, ba bangata ba tlohela bolo 'me ba ntša bana ba bona ka setulo sa boipiletso ba ngoana ka potlako haholo.
Hopola hore bana ba baholo ba lokela ho ba setulong sa booster ho fihlela ba le bolelele ba lisenthimithara tse 9 'me ba pakeng tsa lilemo tse 8 ho isa ho tse 12, ha mabanta a likoloi a tloaelehileng a atisa ho ba tšoara hantle.
Lipontšo tse bolokang lebanta li lumellana le ngoana oa hao li kenyelletsa hore lebanta la mahetla le tšoana le lehetleng la ngoana, ha le ee molaleng, 'me ha ho hlokahale hore ue behe ka morao. Hape, lebanta la liaparo le lokela ho lumellana le letheka, eseng ka mpeng.
Ho ea ka tataiso ea likoloi tsa morao-rao, bana ba lokela ho fallela setulong sa boima bo phahameng ba lebanta ha ba fihla boima ba 'mele le bophahamo ba mekhabiso ea setulo sa bona sa koloi se shebileng ka pele. Hape, ho fallela mabotleng a setulo kamehla ha hoa lokela ho etsahala ho fihlela bana ba "tsofala ka ho lekaneng 'me ba lekaneng" bakeng sa mabanta a pholoso ho ba sireletsa hantle, hangata ho fihlela e le bolelele ba lisenthimithara tse 57' me e pakeng tsa 8 le 12.
4 -
Thuso ea pele bakeng sa letsoho le fokolitsoengHangata bana ba utloisa bohloko ka letsoho ka mor'a hore ba oele ba bapala lipapali kapa ba palama libaesekele tsa bona, joalo-joalo, ba etsa hore li-sprains le ka linako tse ling li robehe letsoho.
Ha ngoana a ka 'na a ba le letsoho le otlolohileng haeba a oele, ke habohlokoa ho tiisa hore ha e le hantle ha e robehe. Haeba ngoana oa hao a sa khone ho sisinya letsoho kapa letsoho, o utloa bohloko bo boholo, o na le bosiu, kapa lesapo 'le bonahala' le robehile, joale sheba setsebi sa bana kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso.
Bakeng sa sekhahla, thuso e tloaelehileng ea pele e kenyelletsa mekhoa ea motheo ea phekolo ea RICE , ho akarelletsa le:
- Phomolo
- Leqhoa
- Khatello, li-ace, joalo-joalo.
- Elevation
5 -
Liaparo tsa Likoloi le MarihaNakong ea mariha, ha bana ba bangata ba apara liaparo tse eketsehileng, likarolo tsena tse ling li ka ba le 'kotsi e patehileng' ha u ntse u leka ho sebelisa setulo sa koloi sa ngoana hantle.
E 'ngoe ea metheo ea setulo sa likoloi se nepahetseng, ho phaella ho lata setulo sa koloi ka thata koloing ea hau, ke hore ngoana oa hao o' hlomehile ka setulo sa setulo ka koloing ka boeona. ' Haeba marang-rang a lokolohile, ngoan'a hao a ka tsoa likotsi kapa a ka tsoa ka setulong sa koloi haeba u ntse u robehile.
Hopola hore American Academy of Pediatrics e eletsa hore "Ho lokile ho fetola liphahlo ho lumella liaparo tse seng kae, empa etsa bonnete ba hore sehare se ntse se tšoara ngoana snugly. Hape, hopola ho tiisa likhahla hape ka mor'a hore liaparo tse seng kae li se li sa hlokahale. "
Hopola hore sena se ka 'na sa se ke sa sebetsa liaparong tse teteaneng le tse boima tsa mariha ka litulo tsa koloi , leha ho le joalo, tse ka' nang tsa hatelloa ka tlas'a lekhalo la ho pshatla, e be e sa lokoleng, 'me e ka lumella ngoana oa hao hore a lematsoe kapa a tlosoe ho tloha setulo le / kapa koloi.
6 -
Ngoana ea nang le likhabisoLitepisi li ka thusa ho folisa leqeba kapele 'me li siea leqeba le tlase.
Le hoja ho fokotsa tse nyane ho folisa ka boeona ho se na litekanyetso, ho ka ba thata hore batsoali ba ahlole ha ba etsa kapa ba sa hloka ho fumana likhahla ha ngoana oa bona a khaola.
Ka kakaretso, ngoan'a hao a ka 'na a hloka ho otloloha haeba leqeba:
- e ke ke ea khaotsa ho tsoa mali ka metsotso e 10,
- e telele ho feta 1/2 cm, le / kapa
- e fokotseha
Ka lebaka la kotsi ea ho senya, ha u e-na le lipelaelo mabapi le hore na setopo sefahleho se hloka setopo hakae, hangata u lokela ho se hlahloba ke ngaka.
7 -
Ntlo ea Litlhapi PhotoSetšoantšo sa nko ea ngoana ka mor'a ho luma ke ntja. O itokiselitse ho buuoa.
Ngoana enoa o ile a hlaseloa ke ntja ea moahisani oa hae ea ileng a kena teroneng ea bona.
Joalokaha litsebi tse ngata li tlaleha, halofo ea litebo tsa lintja e tsoa ntja eo ngoana a ka e tsebang, ebang ke ntja ea lelapa kapa ea moahelani, joaloka tabeng ena.
Ntle le thuso ea mantlha ea pele le ho hloekisa leqeba, ngoana oa hao a ka 'na a hloka lithibela-mafu, thunya ea tetanase, le / kapa ho thibela li-rabies ka mor'a hore ntja e lome. U lokela ho batla tlhokomelo ea bongaka hang-hang bakeng sa ho longoa ka makhetlo a mangata kapa a tebileng, haholo-holo ho bana ba banyenyane le ho loma ho akarelletsang hlooho le molala oa ngoan'a hao, joalo ka ntja ena e loma ka nko ea ngoana enoa.
8 -
Ho Hlaha Ntja Ka mor'a ho BuuoaNkoana ea ngoana ka mor'a ho loma ntja ea hae e 'nile ea lokisoa.
Hopola hore litsomi tse ngata tsa litja ha li sutured li koaletsoe, ka lebaka la kotsi ena ea tšoaetso. Ho loma sefahlehong kapa ba nkoang ba "hloekileng" kapa ba bona ka potlako ke ngaka e ka 'na ea sutured ka linako tse ling.
9 -
Ntlo ea Ntja 'Ka mor'a' SetšoantšoNtlo ea Ntja 'Ka mor'a' Setšoantšo. Phekolo e bile katleho e kholo.
10 -
Tšireletso ea litepisiHo boloka litepisi ka tlung ea hau le liheke, tse bonahalang li haella setšoantšong sena, ho thibela ho oa ke karolo e 'ngoe ea bohlokoa ea ho thibela bana malapeng.
Ho ba le liheke litepising ke tsela ea bohlokoa ea ho thibela bana malapeng, haholo-holo haeba u e-na le ngoana, ngoana, kapa ngoana ea kenang sekolo ka tlung.
Li-gate li lokela ho kenngoa holimo le ka tlase ho litepisi tsohle tsa hau.
11 -
Ice Pack ka Knee e SenyehilengPokello ea leqhoa e ka ba molemo bakeng sa likotsi tse ngata tsa papali.
Le hoja motho e mong le e mong a batla hore bana ba atlehe haholoanyane, ha ho motho ea batlang hore keketseho ea liketsahalo tsa boipheliso e tlisoang ke litšenyehelo tse eketsehileng. Ka bomalimabe, bana ba bangata ba lematsa ha ba bapala lipapali. Ha e le hantle, ho ea ka National SAFE KIDS Campaign, 'selemo le selemo, bana ba fetang limilione tse tharo ba lilemo li 14 le tlase ba tšoaroa bakeng sa likotsi tsa lipapali.'
Ha ngoan'a hao a ka 'na a ba le letsoho le otlolohileng, lengole, kapa maqeba haeba a oele, ke habohlokoa ho netefatsa hore ha e hlile e robehile ho e-na le hoo. Haeba ngoana oa hao a sa khone ho sisinya letsoho kapa leoto, o utloa bohloko bo boholo, o na le bosiu, kapa lesapo le shebahala le robehile, joale sheba setsebi sa bana kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso.
Bakeng sa sekhahla, thuso e tloaelehileng ea pele e kenyelletsa mekhoa ea motheo ea phekolo ea RICE , ho akarelletsa le:
- Phomolo
- Leqhoa
- Khatello e nang le li-bandage tse joalo, joalo-joalo.
- Elevation
Hape ke habohlokoa hore u rute bana ba hao hore ha baa lokela ho bapala ka bohloko ba bona.
12 -
Ngoana a robetse Setsing sa KoloiLe hoja a bonahala a phutholohile, haeba koloi e ntse e tsamaea, setulo sa koloi ha se hlile se fana ka tšireletso bakeng sa ngoana enoa ea robalang haeba ho e-na le kotsi ea koloi.
Haeba ena e ne e le koloi e tsamaeang 'me ho na le kotsi, ngoana a ka tlosoa koloing kapa a e-ba le likotsi tse mpe tsa mpa ka lebaka la moo mokotla oa mahetleng o leng teng.
Hopola hore tšireletseho ea ngoana oa hau ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho nahana ka eona, ebang u leetong le lelelele kapa u khanna hae ho tloha lebenkeleng 'me setulo sa koloi sa ngoana ha se fane ka tšireletso e feletseng ntle leha u se sebelisa hantle.
13 -
Baby Infant ChokeLe hoja hangata batsoali ba hopola lijo tse tloaelehileng tsa "lijo tse hahang," joaloka lintja tse chesang, linotši le li-candy tse thata, ba lebala hore bana ba banyenyane ba ka pupetsa spaghetti e se nang letho.
Ho phaella ho spaghetti e sa etsoeng le pompong e thata kapa ea gooey, lijo tse ling tse tloaelehileng tsa khase bakeng sa masea le bana ba banyenyane li kenyelletsa:
- lintja tse chesang
- li-candy tse thata
- linōko / linate
- peo
- morara o feletseng
- lihoete tse tala
- liapole
- Makipikipi
- li-chunks tsa peanut butter (haeba ngoana oa hau a sa kotsing ea ho ja lijo 'me u etsa qeto ea ho mo fa pere ea perekisi, atisa bohobe bo monate bohobe ka bohobe kapa sekontiri)
- marshmallows
- ho hlafuna gum
- lithupa tsa nama / sausage
- li-chunks of cheese
The American Academy of Pediatrics e lemosa hore lijo tse itseng ke kotsi e kotsing bakeng sa bana ba ka tlase ho lilemo tse 'nè ntle le hore e khethoe ka ho feletseng (e seng e sebetsang kapa e khonehang bakeng sa lijo tse ling, joaloka popcorn, linate kapa chewing gomme).
Lisebelisoa:
Tlhaloso ea Phatlalatso ea AAP. Thibelo ea ho Khetholla Bana. PEDIATRICS Vol. 125 No. 3 March 2010, maq. 601-607.
14 -
Tšireletso ea MotlakaseSetšoantšo sena sa sesebelisoa sa motlakase se nang le scise le pente e entsoeng ka pente e fana ka mohlala o motle oa hore na ngoana oa hao o talima ntlo ea hau joang.
Haeba o batla ho hlekefetsa ntlo ea hau ka nnete, ho molemo hore u fihle ho tse 'nè, molemong oa ngoan'a hao' me u nahane joaloka ngoana oa hau.
Ho phaella mehatong e tloaelehileng ea tšireletseho, joaloka ho beha li-latches makhabong, ho koahela li-cookie, le liheke litepising, ho nahana hore ngoana oa hau o tla u thusa ho fumana likotsi tse patiloeng ka tlung ea hau.
15 -
Letamo la Letamo la LipereLitata tsa maiketsetso li fetoha sebaka se tloaelehileng ho litloholo tse ling tse tloaelehileng tsa letamo li fetoha theko e tlaase ebile li tlosoa.
Le hoja litloholo tsa mesh tse ncha li ntse li khahla haholo kaha li ka kenyelletsa liheke tsa ho koala le ho itšehla thajana, li lula e le khetho ea bobeli bakeng sa malapa a mangata hobane li tlosoa.
Ntle le haeba o sebelisa terata ea mohala oa hau ea ho tlosoa ka mohala joaloka sethala sa terata sa ka ho sa feleng 'me u se ke ua o theola, esita leha u le liphathing, joale o tla tlosa leseli le le leng ho pota letamo la hao, e leng ho ka sireletsang ngoana oa hao kotsing.
16 -
Fense ea Letamo le TlosangHo koetsoe karolo e kenang moketeng oa letamo ka karolo e itseng moketeng.
Esita le ha ba e-na le boikemisetso bo botle, batho ba nang le mohala oa terata oa ho tlosoa ka mekhoa hangata ba ba theola, haholo-holo ha ba e-na le mokga.
Sena se tlosa e 'ngoe ea lihlopha tsa tšireletso ho potoloha letamo la hau, haholo-holo haeba mokha o kenella ka hare, o lebala ho beha kahare ka ho feletseng setopo sa letamo,' me ngoana e monyenyane oa tsoa ka tlung ebe o kena ka letamo.
17 -
Tlosa e khonang ea letamo la letamoFense ea lehae la ka ho sa feleng, ho fapana le terata ea mahareng e tlosoa ka thōko, e ka ba karolo e ntle ea lihlopha tsa hau tsa moralo ho pota letamo la hau.
Mafahla ana a apere lisebelisoa tsa flotation 'me a ntse a hlokomeloa, empa hang ha a tsoa ka letamo' me a fetoloa, terata ea masenke e tlosoa ka thōko e ke ke ea ba thibela ho khutlela letamong ...
18 -
Ho senyeha ha letamo ho sireletseha'Mekhahlelo ea ts'ireletso ' e robehile ho potoloha letamo lena, kaha mohala o khonang ho tlosoa ka mohala o nkiloe karolong ena ea letamo, batho ba noa, 'me bana ba ka kena ka letamong ntle le tlhokomelo e nepahetseng.
19 -
Ngoana ea nang le Knee e phatlolohilengBatsoali bohle ba ka rua molemo ka ho ithuta thuso ea motheo ea pele ea ho phekola lengole le qhibilihisitsoeng.
Leoto le betliloeng le ka 'na la shebahala le le kotsi e nyenyane, empa e ka ba bohloko' me e ka 'na ea bonahala e le tšitiso e khōlō ho ngoana oa hao, ho itšetlehile ka hore na o na le bothata bo bokae.
Joaloka maqeba a mang a mabeli, ha u phekola lengole le qhibilihisitsoeng, u lokela ho qala ho emisa mali leha e le afe ka ho sebelisa khatello ea leqeba ka bandage kapa lesela le hloekileng. Ka mor'a moo, hlatsoa leqeba ka metsi 'me u hlatsoe sebaka se potolohileng leqeba ka sesepa le metsi. Leka ho tlosa litšila, majoe kapa lithōle tse ling tse tsoang leqeba.
Qetellong, sebelisa oli ea lithibela-mafu leqeba 'me ue koahele ka bandaid kapa ka ho apara.
Haeba leqeba le ke ke la hloekisoa habonolo kapa le qala ho bonahatsa matšoao a tšoaetso, joalo ka bofubelu, ho ruruha kapa metsi, joale etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea bana.
Ho thoe'ng ka hydrogen peroxide? Hopola hore litsebi ha li sa khothaletsa hore u sebelise hydrogen peroxide hape leqeba, kaha joale e lumela hore e hlile e ka lieha ho folisa.
20 -
Ho folisa Scab holim'a Knee ea NgoanaHo folisa letlalo holim'a lengole la ngoana le qhibilihileng.
21 -
Ho folisa Scab le BandaidNgoana ea nang le letlalo la pholiso holim'a lengole la hae.
Ka mangole a qhibilihileng kapa leqeba le leng, ke habohlokoa ho hopotsa ngoana oa hao hore a se ke a tlosa sekoti.
Ho tlosa hlaba ho tla liehisa mokhoa oa ho folisa 'me ho ka etsa hore ngoana oa hao a hlahe haholo.
Bandaid holim'a leqeba, ho phaella ho e sireletsa hore e se ke ea silafala, e ka thusa ngoana oa hao hore a se ke a 'bapala' ka leqeba 'me a nke sekhahla.
22 -
Ho roala ho sireletsehilengHopola hore helmete, balebeli ba letsoho, lithako tsa mangole le lipallo tsa lerako, hase feela bakeng sa li-rollerbladers tse qalang.
Ho sa tsotellehe hore na ho palame li-rollerblades, skateboard, kapa scooter, bana ba lokela ho apara lihlahisoa tse loketseng tsa tšireletso, ho akarelletsa helmete, liphahlo tsa lengole, le liphahlo tsa setsoe. Balebeli ba 'muso ba lokela ho boela ba sebelisoe ha ho etsoa li-skateboarding le rollerblading, empa ba ka' na ba thatafalletsa ho tšoara lisebelisoa tsa scooter.
23 -
Ho Tsamaea ho Sireletsehileng ka Moroallo?Boholo ba litsebi li nahana hore lihlopha tsa marulelo kapa liatla tsa inflatable e ka ba lipapali le hore ha li na thepa ea polokeho ea letamo.
Seaparo se amohelehang sa bophelo sa Coast Coast kapa jacket ea bophelo ke khetho e sireletsehileng ho feta liphaka tse nang le marulelo kapa liatla tse theolehang bakeng sa ngoana oa hau ka letamo.
Lisebelisoa tse ling tse sebelisoang hangata tse sa nkoang li sireletsehile ho sireletsa bana ba banyenyane ka metsing li kenyelletsa:
- li-inflatable tubes
- matloana a moea
- li-rafts
- litulo le likoloi tse theolelang bakeng sa bana le bana ba banyenyane
- ho sesa mehele
- mapolanka a holimo
- li-noodle
Le hoja lisebelisoa tsena tsa ho tsamaea li ka ba monate metsing, haeba ngoana oa hao a sa tsebe ho sesa, etsa bonnete ba hore o boetse o sebelisa seaparo sa bophelo se amohelehang sa Coast Guard kapa seaparo sa bophelo ka nako e le 'ngoe. 'Me u lule ka har'a matsoho ho fihla ha ngoana oa hao e monyenyane a le metsing.
24 -
Ha ho setulo sa BoosterEsita le li-superhero li hloka litulo tse matla!
Ho ea ka tataiso ea likoloi tsa morao-rao, bana ba lokela ho fallela setulong sa boima bo phahameng ba lebanta ha ba fihla boima ba 'mele le bophahamo ba mekhabiso ea setulo sa bona sa koloi se shebileng ka pele. Ho fallela mabotleng a setulo kamehla ha hoa lokela ho etsahala ho fihlela bana ba "tsofala ka ho lekaneng 'me ba lekaneng" bakeng sa mabanta a likoti ho ba sireletsa hantle, hangata ho fihlela li le bolelele ba lisenthimithara tse 57' me li pakeng tsa 8 le Ke lilemo li 12.
Lipontšo tse bolokang mabanta a lumellana le ngoana oa hau li kenyelletsa hore lebanta la mahetla le tšoana le lehlakoreng la ngoana oa hau, 'me ha le ee molala' me ha ho hlokahale hore u le behe morao. Hape, lebanta la liaparo le lokela ho lumellana le letheka, eseng ka mpeng.
Haeba ngoana oa hau a le haufi le setulo sa hae sa koloi se shebaneng le sona, mo boloke ka setulo sa bosiu ho fihlela a se a itokiselitse ho etsa mabanta a mangata.
25 -
Thuso ea pele bakeng sa Knee e phatlolohilengJoaloka maqeba a mang a mabeli, ha u phekola lengole le qhibilihisitsoeng, u lokela ho qala ho emisa mali leha e le afe ka ho sebelisa khatello ea leqeba ka bandage kapa lesela le hloekileng.
26 -
Khoele ea Motlakase TšireletsoHa u thibela bana, u se ke ua lebala lithapo tsa motlakase le likotsi tse ling tse patiloeng.
Ntle le ho hula mohala ona oa motlakase ka ntle ho sepheo ebe o kenya ntho e 'ngoe ka har'a sephutheloana mme o tšoha, ngoan'a hao a ka hula ka lehlakoreng le leng mme a ba le sesebelisoa se boima se oelang ho eena.
Etsa bonnete ba hore o boloka lithapo tsa motlakase li se ke tsa fihla ho bana ba hau ha bana ba kena-kenana le bana.
27 -
Kids Crossing the StreetBana ba atisa ho tšela seterateng bohareng ba setopo, moo ho seng kotsi, ka hona ke habohlokoa ho ba ruta tšireletseho ea sephethephethe.
Ho thusa ho qoba likotsi, ke habohlokoa hore u rute bana ba banyenyane ho tšela seterata ka mookameli le ho tšela feela ka tsela e fapaneng le pontšo ea crosswalk kapa sephethephethe.
Ho phaella moo, ke habohlokoa hore bana ba hao kamehla ba batle sephethephethe ka ho sheba ka letsohong le letšehali, ho le letona, ka ho le letšehali, le ka holim'a lehetla la bona bakeng sa sephethephethe, ebe ba tsoela pele ho sheba ha ba tšela seterateng.
U lokela ho ruta bana ba hao ho:
- qoba ho apara li-headphones le ho mamela 'mino ha u ntse u tsamaea kapa u tsamaea ka libaesekele, e ka sitisang likoloi tsa tsona tse utloang kapa likoloi
- apara lintho tse bonahalang ha li ka tsoa hoseng haholo kapa ka mor'a hore letsatsi le theohe e le ho eketsa ponahalo ea bosiu
- lula u tsamaea tseleng e ka thōko, empa haeba ba tlameha ho tsamaea seterateng, joale u tsamaee u tobane le sephethephethe
- tsamaea kapa u tsamaee le motsoalle kapa ka lihlopha
Habohlokoa ka ho fetisisa, koetlisa bana ba hao e le hore ba se ke ba nahana hore likoloi li tla ba emisa 'me kamehla li emetse likoloi hore li emise pele li kenella liphapeng le ho tšela seterateng.
28 -
Ngoana ea Setsing sa KoloiNgoana o bososela ha a kenngoa ka setulong sa koloi.
29 -
Hlahisa Clip in Molemo oa BoemoSehlopha sa likotoana kapa sefubelu se tšoara mahetleng a mahetleng.
Kaha ho ba le sekoti se fosahetseng sebakeng se fosahetseng ke phoso e tloaelehileng ea setulo sa koloi , setšoantšo sena sa ngoana setulong sa koloi se nang le sebapali se bohareng ba sefuba, sekhahla sa armpit, ke khopotso e ntle ea kamoo u ka kenya koloi ea ngoana hantle kateng setulo.
30 -
Setulo sa koloi NapHa ho letho le phoso ka ho lumella ngoana oa hao hore a lule ka setulong sa koloi, hafeela a sireletsehile a bile a kenngoa ka ntle.
31 -
Ho robala Setulong sa Koloi ka Tšireletseho?Na ngoana enoa o robetse setulong sa koloi ka mokhoa o sireletsehileng?
Ha se na sebopeho sa li-clip se lokelang ho sebelisoa kamehla ka setulo sa koloi se nang le lisebelisoa tse hlano, ebang ngoana o robetse kapa che. Sebaka se seng sa maoto se haellang kapa se nang le boemo bo fosahetseng ke phoso e tloaelehileng ea setulo sa koloi .