U hloka boikoetliso ba letsatsi le letsatsi, 'me u hloka nako ea lelapa. Li etse hammoho!
Melemo ea nako ea lelapa e ntle haholo. Kamano e matla ea malapa e bohlokoa bakeng sa ntlafatso ea bana le ea maikutlo, le bakeng sa boiketlo ba batho bohle-batho ba baholo le bana. Empa haholo-holo ha bana ba ntse ba hōla, ho thata le ho feta ho lumellana le nako ea bohlokoa ea lelapa. Lijo tse arolelanoang li ka u thusa hore u kopane (le haeba li sa phethe ho etsahala nakong ea lijo tsa motšehare).
Hape ho ka khoneha ho ikoetlisa.
Ho arolelana lipapali tse mafolofolo le lelapa la hau hase tsela e ntle ea ho hula pelo ea hau le ho chesa lik'halori. Hape ke tsela e ntle ea ho haha likamano tsa malapa. Ha u bapala lebokose , u lahlela Frisbee, kapa u kene moketeng oa tantši, u ntse u bōpa lintho tseo ngoana oa hao a tla li hopola ka letsatsi le le leng-ho hopola linako tseo u li qetileng u tšeha u bile u thabetse khampani ea molekane oa hao.
Etsa nako ea ho bapala le lelapa
"Ho bapala ke nako ea boselamose bakeng sa bana le batsoali," ho bolela Steve Sanders, Ed.D., mongoli le moprofesa Univesithing ea Thuto Univesithi ea South Florida e Tampa, e ikhethang ka thuto ea 'mele. "Ke nako eo batsoali ba sa nahaneng ka mesebetsi e meng ea letsatsi leo 'me ba ka qeta nako le nako ba e-na le ngoana."
Bana ba rata ho bona 'M `e le ntate ba se ba sa tsebe letho. Julie Marsh, 'mè oa batho ba bararo Denver, Colorado, o re: "Re bapala ba bangata ba ho lelekisa." "Morao tjena, monna oa ka o ile a ntatela le mora oa rōna ea lilemo li tharo mahetleng a hae, a tšosoa ke ho 'ntoa' le maoto a hae a monate.
'Me mafelo-beke a ho qetela, nakong ea ha lesea la rōna le phomotse, kaofela ha rōna re ne re pota-potile ka kamoreng ea ho jela re iketsa eka re likatse. "
Bakeng sa Marshes, lipapali tsena tse sebetsang li fana ka nako ea bohlokoa ea lelapa e arolelanoeng. Julie o re: "Ho thata ho etsa hore kaofela ha rōna re thahaselle ntho e tšoanang ka nako e le 'ngoe,' me e tla ba thata ha bana ba ntse ba hōla.
"Kahoo re nka nako ea rona ea bonngoe moo re ka ba fumanang teng, le haeba e le ka tsela e sa lokelang."
Bonngoe, Eseng ho Ruta
E 'ngoe ea melemo e meholo ea nako ea lelapa bakeng sa bana e lumelloa hore e ikarabelle. Bana ba rata ho ikutloa ba e-na le matla a ho ba le bokhoni, kahoo ke habohlokoa hore ba ba etelle pele ha u bapala. "Karolo ea hau ke ho ba motataisi kapa tataiso ho thusa ngoana oa hao ho ithuta ka, ho ntlafatsa le ho ntlafatsa tsebo ea 'mele ," ho bolela Dr. Sanders. "Sena se etsa hore motho a tšepe hore o fetela likarolong tse ling tsa bophelo ba ngoana oa hao." Kahoo lumella ngoana oa hao hore a qale lipapali tseo u li bapalang hammoho, ebang ke ho khahla joaloka kat kapa ho raha bolo ea bolo.
Sanders o re: "Ithute tsebo e ncha ka tšebelisano-'moho. O khothaletsa ho lumella ngoana oa hao ho etsa tsebo (e kang ho phunyeletsa) ka makhetlo a 'maloa pele o kena ka litlhahiso tsa ho ntlafatsa. (Sena se ea ho bara le barali babo rōna ba bangata). Bana ba boetse ba thabela monyetla oa ho fana ka lithuto. Laurie Schneider ea bitsoang Scituate, Massachusetts, o re: "Bana ba ka ba 'nile ba leka ho nthuta ho hula hoop ' me ke 'nile ka leka ho ba ruta ho qhaqha thapo ." "Ha ho le ea mong oa rōna ea atlehileng haholo, empa ke monate!"
Team Time e ka ba Lelapa la Nako
Batho ba bangata ba kokota lipapaling tsa bocha ke hore ba tlosa nako ea lelapa.
Ka sebele sena se ka 'na sa e-ba' nete, ka lebaka la mekhoa ea mantsiboea a mangata le lipapali tsa mafelo-beke. Empa ho ea lipapaling tseo hammoho e ka ba ketsahalo e thabisang ea lelapa. Ho ithaopela le sehlopha sa lipapali tsa ngoana ho u fa nako e itseng ea boleng le sebapali sa hao (le molekane oa hau, haeba le bobeli ba thusa). Kapa, mekhoa bakeng sa ngoana a le mong e ka lumella nako ka bonngoe ho e mong. Ho nka bokhoni bo itseng ba bokhoni, empa bo ka etsoa-'me bo bohlokoa.