Seo U lokelang ho se Lebella ka mor'a Postpartum
Ho ba le lesea ho ka etsa hore u ikutloe u khathetse 'me u fokola - ke ntho e tloaelehileng haholo. Hape ho na le liphetoho tse ngata 'meleng oa hau, tse ka etsang hore ho be thata haholo ho tseba ho tseba se etsahalang. Ha u ikutloa eka ha u tsebe se etsahalang, u ka 'na ua ipotsa hore na u ikutloa joang ka tsela e tloaelehileng kapa che.
Ha u belaela - hlahloba! Etela ngaka ea hau kapa setsi sa tlhokomelo 'me u lokela ho letsetsa ngaka kapa setsi sa hau haeba u e-na le matšoao a latelang ka mor'a ho beleha:
- U na le mali a tsoang mali a theolelang palo hora e 'ngoe le e' ngoe ka lihora tse peli. Sena e ka 'na ea e-ba pontšo ea hore u na le likaroloana tsa placenta tse bolokiloeng ka popelong ea hao e ka' nang ea hloka ho buuoa kapa hore lesela la hao ha le sebetse 'me le lumella hore u tsoe mali haholo.
- U na le monko o litšila o tsoang botoneng ba hau. Sena e ka ba letšoao la tšoaetso.
- Ha u na mali leha e le afe. Hona ho ka 'na ha e-ba bothata hape, hobane ke ntho e tloaelehileng hore motho a qete libeke tse' maloa a tsoa. Haeba u sa e letsetsa ho kōpa keletso.
- U ikutloa eka sefuba sa hao se ruruha kapa sea eketseha. Sena e ka 'na ea e-ba mali kapa mali a mang.
- U na le feberu ea 101 kapa e phahameng. Pontšo e 'ngoe ea tšoaetso.
- Bohloko ba hao ha bo ntlafatse kapa u sa ntse u utloa bohloko ka mor'a hore u hlatsoe ke meriana ea bohloko. U ka 'na ua hloka ho ba le tlhahlobo le / kapa ho fetisetsa tlhokomelo e eketsehileng. Bohloko ba hao bo lokela ho ba bo ntlafetseng, esita le haeba butle-butle.
- U na le ho ruruha, ho khubelu kapa ho tsoa ho tloha setsing sa hau sa lesarean kapa sa episiotomy. Sena e ka 'na ea e-ba pontšo ea tšoaetso.
- Mathata a ho phalla ho kenyeletsa ho sitoa ho ntša metsi, ho chesa ha u ntse u ntša metsi, kapa mocheso o lefifi haholo. Sena se ka 'na sa felloa ke metsi, tšoaetso, kapa mathata a mang.
- O na le khathatso ea mofuta leha e le ofe. U ka 'na ua ba le preeclampsia ea postpartum.
- Ho tšoaroa ke hlooho e bohloko. Sena se ka ba hormonal, kapa se amana le khatello ea mali empa se lokela ho hlahlojoa.
- U na le lefu la mafu joaloka matšoao. U ka 'na ua tšoaroa ke lefu la mokuli kapa mastitis, tšoaetso ea matsoele.
- Bothata kapa bofubelu boemong bo le bong kapa bobeli ba hau. Sena se ka 'na sa e-ba sekhoba se koetsoeng kapa tšoaetso ea matsoele.
- Bohloko, mofuthu kapa bonolo ho maoto a hau. Sena e ka 'na ea e-ba pontšo ea mali a mali. Bitsa ngaka ea hau kapa mongoli hang-hang bakeng sa keletso.
- Ho nyefoloa hangata le ho hlatsa. E ka 'na eaba u fumane feberu kapa kokoana-hloko. Ho ba postpartum ha ho bolele hore o na le mafu a letsatsi le letsatsi. (Ho hanyetsa Postpartum ha ho monate!)
- Mathata a phefumolohang. (Bitsa 911)
- Matšoao a ho tepella maikutlong ka mor'a ho tsoa kapa ho tšoenyeha ka mor'a lefu.
Lethathamo lena ka sebele le lelelele empa ha ho hlakile hore ha le akaretsang. Haeba u e-na le ho hong ho etsoang pele 'me u sa tsebe hore na ke eng e bakang eona le hore u amehile ka eona - e etse hore e hlahlobe. Ha ho na kotsi ho seo. U ka fetisetsoa ho motho e mong ntle le 'mè oa hau kapa ngaka ea hau hobane ha e khone ho ima kapa ho ea ka mor'a ntlo. Ke hantle.
Libeke tsa hau tse tšeletseng li ka 'na tsa e-ba hōle, u se ke ua ema ho kōpa thuso. Ntho eo e leng taba e nyenyane e tla hōla ka boholo ha u emetse. Sena se ka etsa hore u se ke ua hlaphoheloa 'me u nolofalletse hore u phele hantle. U ka 'na ua ba le bothata ba ho bua se tloaelehileng le seo e seng sona haeba u e-s'o be le ngoana pele.
Sebelisa mooki eo a letsetsa mohala, haeba o na le phihlelo, mme u botse lipotso khafetsa kamoo u lokelang ho ba botsa kateng.
Ntho e eketsehileng ka matšoao a lemoso ea karolo ea morao-rao.