Seo U Lokelang ho se Tseba Pele U ba le Ngoana
Setsi sa sepetlele se seng le se seng sa bokhachane se na le melao ea eona ha u ka khona ho ba le baeti ebile u ke ke ua ba le eona. Melao-motheo ena ke ea bohlokoa haholo ho tseba pele u ka tsoala. Ha e le hantle, maano ana a ka 'na a susumetsa moo u khethang ho beleha. U lokela ho netefatsa hore u ka botsa ka lihora tsa ho etela le melao ha u nka leeto la sepetlele .
Kahoo ke tsena tse ling tseo u tla batla ho li botsa ka:
Leano la ho Etela le ho Tsamaisa
Lipetlele tse ngata li na le melao ea hore na ke batho ba bangata hakae bao u ka ba le bona ka kamoreng eo . Sena se ka 'na sa fapana ho itšetlehile ka hore na u kile ua e-na le li-anesthesia, li-birthing, karolo ea lesarean kapa melao e meng, kahoo e-ba bonnete ba ho botsa hore na ho na le phapang pakeng tsa leano lena. (Mohlala oa ho lokolloa ho ka 'na ha e-ba hore sepetlele se na le moeli oa motho a mararo nakong ea tsoalo ea sebele, empa doula e tiisitsoeng e ke ke ea baloa ka palo eo, ho bolela hore u fumana doula ea hao, hammoho le batho ba bang ba bararo ka kamoreng eo). hape e be meeli ea lilemo ho etela nakong ea ho pepa le ho pepa. E 'ngoe eo ke e utloileng haholo ke hore ha u na baeti ba ka tlase ho 14 ntle le haeba e le banab'eno. (Etsa bonnete ba ho botsa hore na banab'eno ba hloka ho ba le sehlopha se khethehileng kapa tumello pele u le mosebetsing.)
Pholisi ea ho Etela Likolo
Ho ka 'na ha e-ba habohlokoa hore u hlokomele hore lipetlele tse ling kapa libaka tsa bokhachane li tla fokotsa palo ea batho bao u ka ba le bona kamoreng ea ho leta, ho sa tsotellehe hore na ba tla u etela kamoreng ea boipheliso kapa che.
Hangata sena se ea sepetleleng kapa mehaho ea sebaka sa mehaho.
Leano la ho etela ka mor'a Postpartum
Ho na le mekhoa e mengata haholo ea ho etela kamora lesea, ho bohlokoa ho botsa lipotso tsena hape. U ka 'na ua nahana hore li tšoana le lihora tse ngata tsa ho etela sepetlele empa u ka' na ua fosahetse.
Lipetlele tse ngata li ea mekhoeng e nang le lihora tse fokolang bakeng sa fatse. Sepheo sa hau hase ho u thibela ho ba le baeti, empa ho u thibela hore u se ke ua khathatseha. Ho thata ho ithuta ho anyesa kapa ho hlokomela lesea la hao haeba u e-na le leeto la baeti.
Molekane / Ketelo ea Molekane
Ke habohlokoa ho hlokomela hore bongata ba lipetlele ha bo na kemiso ea ho etela molekane oa hau kapa molekane oa hau. Hangata ba ka lula kamoreng ea hau lihora tse 24 ka letsatsi, esita le ka mor'a hore u be le ngoana.
Ho qala ho Melao
Le hoja e se ka ho toba mabapi le ho etela, pholisi ea ho lula kahare ke ea bohlokoa ho bua mona. U ka thibeloa ho itšetlehile ka hore na o na le botšehali kapa lesarean. U ka ba le phihlelo e sa lekanyetsoang ho lesea la hao feela haeba o na le tšehetso ea lihora tse 24 ho tsoa ho molekane oa hau kapa motho e mong e moholo.
Lethathamo lena ha se lenane le feletseng la lipotso tseo u ka li botsang ka ho ba le moeti ha u ntse u hlaphoheloa ke ho ba le ngoana. Ho ka 'na ha e-ba le melao mabapi le boloetse ba morao tjena kapa ba hona joale. U lokela hape ho leka ho beha meeli ea hau haeba u ikutloa u sithabetse ke baeti. Hoa amoheleha ka ho phethahetseng hore mooki a behe letšoao monyako oa hau o reng ha o na lihora tse etileng ka nako eo.
Haeba u nahana ho etela motho hang hang ka mor'a hore ba be le lesea ba bone tse ling tsa tse latelang:
- U se ke ua etela ha u kula. Sena se kenyelletsa feberu, ho khohlela, ho sneea, joalo-joalo. Letsetsa 'me u romelle lerato la hau ka fono kapa email, u tšepisa hore u tla e fumana hang ha u se u phela hantle.
- Etela pele u etela, le haeba u ne u behile nako ea pele ho letsatsi. Sena se fa lelapa monyetla oa ho bolela hore bophelo ha se moo ba neng ba nahana hore e tla ba teng 'me ba hloka ho khutlisetsa kapa ho ba fa monyetla oa ho re u ka tlisa ntho tseleng.
- U se ke ua lula nako e telele. Ho bososela ho lesea. Botsa ka bophelo ba bona. Ithaopela ho thusa. Tsoa monyako. Metsotso e 15 ke nako e ntle ea ho etela sepetlele kapa setsing sa tsoalo le metsotso e seng mekae feela ha e etela malapeng a bona.