U Tla ba le Nako ea Hao ea Pele Naheng ea Pele?
Ha u qeta ho beleha, u tla tsoa mali ka botšehali hore na u na le botšehali kapa botšehali. Ena ke sebaka sa pholiso ea hau ea placenta 'me e tsejoa e le lochia . Ho tsoa mali ena ho tla nka libeke tse 6-8 ka mor'a hore u be le ngoana 'me ha ho nkoa e le ho khutlela meketeng ea hao ea tloaeleho ea ho ea khoeling kapa ho nkoa e le nako ea hau ea pele ea ho ilela khoeli.
Period ea Hao ea Pele ka mor'a Kokha ho ea ho Bo-'mè ba sa Pheleng
Hang ha sena se tsoa mali, u ka hlokomela hore nako ea hau ea pele ka mor'a ho ima ka mor'a hore ngoana a be le ngoana o latela ka nako e khutšoane, hangata ka mor'a libeke tse 'maloa, haholo-holo haeba u sa febele.
Hoo e ka bang 70% ea basali ba sa keng ba anyesa, ba tla ba le nako ea libeke tse 12 ka morao.
Kate o re: "Ke ne ke e-na le khefu e nyenyane ea ho tsoa mali. "Ha e le hantle, ke ne ke sa tsebe hantle hore na e ne e le nako ea ka kapa ke khutlela ho tsoa mali a tsoang ka mor'a hore ke tsoa mali. Letšoao le leholo ho 'na ke hore le khutletse ho ba bofubelu bo khanyang joaloka nako e tloaelehileng' me e ne e le boima haholo ho feta qetellong ea ho tsoa mali ka mor'a lefu. "
Haeba u qala ho anyesa, u ka 'na ua bona ho lieha ho fokolang mehleng ea hau. Kapa haeba u khaotsa ho anyesa hamorao selemong sa pele, u ka lebella hore nako ea hau e khutlele ka mor'a libeke tse 6-8 tsa ho robala.
Period ea Hao ea Pele ka mor'a Kelello bakeng sa Bo-'mè ba Breastfeeding
Haeba u ntse u hlokomelisa ka tloaelo u ke ke ua ba le nako e tloaelehileng ea likhoeli tse ngata, ho itšetlehile ka tekanyo le palo ea booki le mefuta e mengata ea lijo, haeba ho na le. Kotsi ea ho qeta likhoeli tse tšeletseng ka mor'a hore u be le lesea, ha u ntse o anyesa, e ka ba karolo ea 1-5%.
Basali ba bang ba sebelisa mokhoa oa lactational amenorrhea (LAM) e le mokhoa oa thibelo ea bokhachane. Ena ke mokhoa o tobileng oa thibelo ea bokhachane ka melao e thata. Hase 'mè e mong le e mong ea anyesang a ka sebelisa sena bakeng sa thibelo ea bokhachane.
"Re ne re tseba hore ha re e-s'o itokisetse ngoana e mong, 'me re ne re sa batle ho itšetleha ka ho anyesa nakong ea bokhachane," e re Liza.
"E ne e se taba e kholo ea ho sebelisa mokhoa o mong oa thibelo ea bokhachane. Re ile ra etsa likhohlopo qalong, kahoo e ne e le moferefere. E ile ea sebetsa ho rona 'me linako tsa ka ha lia ka tsa khutla ho fihlela ka mor'a letsatsi la tsoalo la lesea la ka. . "
Hang ha u se u tlotsitse, nako ea hau e tla latela hang ka khoeli kapa tse peli. U ka boela ua bona nako ea hau ha ngoana a qala ho ja lijo tse tiileng haholoanyane kapa u qala ho tlatsetsa ka mochine o motsoako kapa lihlahisoa. Sena se tloaelehile ha palo ea ho anyesa e nyane, e bolelang hore u ka 'na ua tšolloa.
Nako ea pele e joang?
Bo-'mè ba bang ba fumana hore nako ea bona ha ea fetoha, ha ba bang ba e fumana e le bobebe kapa e boima, 'me ba bang ba e fumana e le boima le bo bobebe. Ka tloaelo basali ba batlang thuso ke ba fumanoang hore nako ea bona e telele, e boima, kapa e bohloko haholo. Leeto le eang ho ngaka kapa setsi sa hau se ka u thusa hore u tsebe hore na nako ea hau e fetohile. E ka 'na ea amana le mokhoa oa thibelo ea bokhachane eo ue sebelisang le hore u se ke ua beleha ho hang.
Lisebelisoa:
Likokoana-hloko: Tloaeleho ea Bokhachane le Bothata. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Khatiso ea Bohlano.
Van der Wijden C, Manion C. Lactational amenorrhoea mokhoa oa thero ea malapa. Database ea Cochrane ea Tlhahlobo e Tsitsitseng 2015, Khatiso ea 10. Art. Che: CD001329. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001329.pub2