Ho ba mosuoe oa lesea kapa doula ho bolela hore o na le boitsebiso bo bongata ba ho arolelana nako e khutšoanyane haholo. Ha u ntse u e-na le likamano tse tobane le lifahleho, e ka ba tsa bohlokoa ho tiisa seo ka libuka tse ngotsoeng kapa tse hatisitsoeng. Li ka boela tsa sebelisoa ho ama litabeng tseo mohlomong u sa keneng ka botebo ka tsona ka tlelaseng empa u na le takatso ea ho ntse u arolelana tlhahisoleseling.
Ho na le libaka tse ngata tse ka fumanang lithuso tse fanang ka bolokolohi mahala ho arolelana le liithuti le bareki ba hau. Mona ke tse ling tsa tseo ke li bokaneng.
Mekhoa e metle ea tsoalo ea bophelo
Tsena li ngotsoe ke Lamaze International mme li batlisisitsoe ka ho feletseng. Mekhoa ena e tšeletseng e tla le li-video tsa metsoalle hape. Ba na le kenyelletsong ea mekhoa ea tlhokomelo, Etsa Mosebetsi ho Qala ho oa Hae, Tsamaea, E-ea hohle le ho Fetoha Likarolo Hohle Mosebetsing, Tlisa Motho ea Ratoang, Motsoalle, kapa Doula bakeng sa Tšehetso e Tsoelang Pele, Qoba Mehato eo e seng ea Mesebetsi ea Bohlokoa, Qoba ho Fana Tsoalo ka Morao, 'me U latele' Mele oa Hao o Khathatsa ho Tsamaea, 'me U boloke Ngoana oa Hao le Uena - Ho Molemong oa Hao, Ngoana oa Hao le ho Apesa. Tsena li boetse li fana ka lithuso tse ntle tsa ho etsa lipontšo tsa setsebi ho basebetsi ba tsa bongaka. Hape ho na le litlhoko tse ling tse fumanehang litabeng tse fapaneng ho tloha moralo oa bokhachane ho khetha sehlopha sa ho tsoala.
Lebokose la lithulusi ho tšehetsa mahlaseli a tsoalo le ho fokotsa ba-Cesarea ba ka sehloohong
Lenaneo lena la lithulusi le etselitsoe ho sebelisoa ke mofuta ofe kapa ofe oa setsebi sa tsoalo ea bokhachane se ka ba le karolo ho thusa ho fokotsa palo ea batho ba sa hlokahale, haholo-holo ka ho lebisa tlhokomelo ho seo ho nkoang hore ke batho ba tlase ba le kotsing.
Sena se etsoa ke lihlopha tse ngata tsa ba nang le ts'ebelisano le ho alosoa ke Mokhatlo oa Maiketsetso oa Tšebeletso ea Basali ba California (CMQCC).
Ho ba le Ngoana? Lipotso Tse Leshome Tse Lokelang ho Botsoa
Tlhaloso ena e ntle bakeng sa lihlopha tsa pelehi tsa bokhachane hammoho le hamorao nakong ea bokhachane. E feta lipotso tsa lipotso mme e fana ka lintlha tse ling tse hlakileng mabapi le seo karabo e lebeletsoeng e ka shebahalang le hore na ke hobane'ng.
Sena se tsoa Kopanong ea ho Ntlafatsa Matšebeletso a Bokhachane (CIMS). Li boetse li na le liphallelo tse ling tsa likotsi tsa ho kenya lihlahisoa, le karolo ea lesarean, hammoho le ba bang. Sena se tla ka lipuo tse sa tšoaneng.
Tataiso ea hau ea ho belisa
Ena ke bukana e telele haholo litabeng tsa motheo tsa ho anyesa. E kenyelletsa tlhahisoleseling mabapi le ho qala, ho khutlela mosebetsing, ho ba le thuso, ho fumana ts'ehetso le tse ling tse ngata. E boetse e fumaneha ka lipuo tse fapa-fapaneng. Sena se ngotsoe ke Ofisi ea Bophelo ba Basali. Ba na le lithuso tse ling tse amanang le bokhachane. (Sheba tlas'a Tataiso ea hau ea ho belisa ho kenya PDF.)
Litokelo tsa Bokhachane Basali
Ho tsoaloa ha ngoana ho fana ka lintlha tsena tse sa lefelloeng tsa lintlha tse mabapi le litokelo le boikarabello boo bohle ba imeng ba nang le bona nakong ea bokhachane le ho feta. Ho na le liphallelo tse ling tse teng hape.
Matšeliso mosebetsing
Ena ke mongolo o akaretsang (14 maqephe a bolelele ba 14) o ngotsoeng ke Penny Simkin bakeng sa Tlhaloso ea Bokhachane. E na le litšoantšo tse bonolo empa e atlehile mme li akaretsa lihlooho tse ngata.
Lumela ka Tsoalo
Janelle Durham o fana ka maruo a mangata bakeng sa ho sebelisa setšeng sa hae. Ka ho khetheha ke ne ke rata litekanyetso tsa tlhaloso bakeng sa basali le batho ba ts'ehetsoeng ho sebetsa joaloka mosebetsi.
Ho ja lijo tse nepahetseng
Tsena ke melaetsa e lokelang ho sebelisoa bakeng sa ho latella phepo ea phepo ho basali baimana. U ka li fa batho ba batlang ho latela lijo tsa bona tsa lijo. Ho boetse ho na le litlhahiso tse ling tse fumanehang. Tsena li etsoa ke Melinda Delisle le Tsoalo ea Lelapa, LCC.
Ho belisa ho sebetsa ha 'Mè
Ho Thaba Video ho fana ka liphallelo tse ling ho tsamaisana le livideo tsa bona. Hape ho na le likopano tse etselitsoeng ho thusa lihlopha tse thusang. Ho na le mefuta e fapa-fapaneng e teng mona mme e ka thusa haholo haeba o e sebelisa tumellanong le livideo.
Bophelo bo botle ba thuto ea bophelo bo botle
Ts'ebeliso ena ha e bue ka litaba tsohle tsa bokhachane, empa li fana ka lipuo tse fapa-fapaneng tseo u ka li khethang ho tsona tse ka thusang haholo.
Empa ba na le likamano tse fokolang tsa bokhachane le litletlebo tse tloaelehileng tsa bokhachane, ke 'na lesea la kalapa, joalo-joalo.
Liphetoho tsa Postpartum
Mokhatlo oa Basali ba Bophelo bo Botle, Bakuli ba se nang Boits'oaro le ba Neonatal (AWHONN) o fana ka tokomane ena mahala. E akaretsa lits'ebeletso tsa motheo tsa ho itlhokomela ka mor'a ho beleha. E boetse e na le eona e khethehileng ea ho phethahatsa litaelo. Ho boetse ho na le tse ling tse fumanehang ho sheba.
Liphetoho 'Meleng oa Moimana
Bokhachane ba Machaba (BAI) e fana ka liphallelo tse fokolang joaloka Liphetoho ho 'Mele oa Boimana, Nako ea ho Bitsa Balisane le Banab'eso ba Ncha.