Dos le Don'ts Mong le e Mong oa Motsoali o Lokela ho Tseba
Ho ea ka lipalo-palo tse tsoang ho Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ho feta karolo ea leshome le metso e robeli ea bana (ba ka bang limilione tse tšeletseng) ba na le phihlelo ea nako ea selemo.
Ha ho ntse ho e-na le meriana e mengata ea ho feta-the-counter (OTC) e fumanehang bakeng sa ho phekola matšoao a ho fokotsa rhinitis (hay fever), ha ho na tharollo e lekanang le boholo ba eona. Sena ke 'nete haholo ha ho tluoa tabeng ea bana ba banyenyane kapa ba banyenyane.
Lisosa
Matšoafo a bakoang ke ho itšireletsa mafung a sa tloaelehang nakong eo ka eona ntho e se nang kotsi, lerōle le pollen, e bakang ho lokolloa ha histamine maling. Histamine ke lik'hemik'hale tse ikarabellang bakeng sa matšoao a joalo a ho kula ho kang:
- Ho sneezing
- Ho ferekanngoa ke metsi
- Nko e matha
- Metsotsoana, mahlo a metsi
- Itchiness ea molomo kapa 'metso
- Ho phalla
- Ho khahla
- Ho phefumoloha ho thata
- Bofubelu ba sefuba
Likokoana-hloko tsa selemo ke tse amanang le ho eketseha ha peo e phofo ho tloha lifate, joang, mofoka le limela tse ling. Ho itšetlehile ka mefuta ea peo e phofshoana, ngoana oa phomolo o ka ba teng ho tloha mathoasong a selemo ho ea ho nako ea hoetla.
Khetho ea Kalafo
Kalafo ea mafu a selemo a amanang le ho felisoa ha histamine kapa ho fokotsa matšoao a phoso. Mekhoa ea meriana e kenyelletsa:
- Li-antihistamine tsa molomo tse kang Claritin (loratadine), Zyrtec (cetirizine), Allegra (fexofenadine), kapa marotholi a mahlo a zetotifen fumarate
- Steroid nasal sprays, tse kang Flonase le Nasacort, ho bula likhaolo tse thibetsoeng le ho emisa marotholi a nasal
- Li-decongestants, li fumaneha ka molomo, metsi, spray, le li-nasal dropulations formulations, tse thusang ho hlakola li-nasal le ho ntlafatsa ho hema
Ho phekola bana ka meriana ea phekolo e ka ba thata. Maemong a mang, lithethefatsi li ka sebetsa hantle ho batho ba baholo ho feta bana, ha meriana e meng e ka ba matla haholo esita le tekanyo e khothalletsoang.
Le hoja hangata ho le molemo ho buisana le ngaka ea bana pele u sebelisa lihlahisoa tsena, e ka 'na ea se ke ea etsahala kamehla. Ka hona, ho na le "dos" tse ngata le "don'ts" motsoali a lokelang ho latela ha a ntse a phekola matšoao a ngoana.
Seo U Lokelang ho se Etsa
Tsela ea pele le e molemo ka ho fetisisa ea ho sebetsana le mathata a nako ea selemo ke ho e thibela. U ka etsa sena ka ho fokotsa ho pepeseha ha li-pollens le liforomo ka ho boloka ngoana ka tlung, ho koala lifensetere le ho khutlisetsa moeeng koloing ho e-na le ho bula lifofane.
Hangata phihlelo e tla bolella motsoali hore na ke mofuta ofe oa mofuta o mong le o mong oo ngoana a sebetsang ho oona. Mathoasong a selemo, lipelaelo tse ka sehloohong ke limela tse silafatsang le limela. Tse hlahang ho tloha ho lehlabula ho oa li atisa ho amana le ragweed. U ka boela ua sheba lipalo tsa pollen le hlobo ho ea ka ts'ebeletso ea leholimo ea sebakeng sa heno kapa websaete ea National Allergy Bureau.
Haeba u etsa qeto ea ho sebelisa meriana ea menoana, khetha lihlopha tse etsoang bakeng sa bana 'me u latele tlhahiso ea boitsebiso ka har'a liphutheloana. U ka boela ua botsa setsebi sa hau sa lithethefatsi, haholo-holo haeba litaelo li sa hlaka.
Tse ling tsa likhetho tseo e seng tsa meriana bakeng sa ho kula ha nako ea selemo:
- Sebelisa HEPA kapa humidifier ho fokotsa likarolo tse potolohang moeeng.
- Sebelisa pitsa ea neti (nosetso ea manal) ho e-na le spray ea steroid nasal.
- Ho e-na le ho ba le li-decongestant, leka ho fepa ngoana lijo tse monate hore u bule litemana tsa letsoho.
- Sebelisa compress ea motsoako ho thusa ho imolla khatello ea masapo kapa mahlo a mahlo.
- Koahela ka metsi a letsoai ho lopolla 'metso.
- Hlahisa kamehla. Li-vacuum tse "bonolo" li ntle haholo bakeng sa sena.
Seo U sa Lokelang ho se Etsa
Ha ho tluoa tabeng ea ho tsoaloa ke bana, le se ke la hlokomoloha matšoao a sa khaotseng kapa a mpefala, haholo-holo haeba ngoana a ntse a phefumoloha, a bososela kapa a phunya. Ho ruruha, ho ruruha le feberu ke matšoao a mang a kotsi. Ho tse ling tsa tsena li etsahala, batla thuso ea bongaka hang-hang.
Haeba lits'oaetsano li kena-kenana le boleng ba bophelo ba ngoana, o lokela ho beha kopano le ngaka ea bana.
Maemong a mang, u ka 'na ua fetisetsoa ho motho e mong le e mong ea khonang ho etsa liteko hore a tsebe hore na ngoana oa hau o itšoara joang. Ka ho etsa joalo, ngaka e ka 'na ea khona ho fana ka litlhaselo tsa ho fokotsa khatello ea mafu ho senya ngoana ho tse ling tse hlahisang.
Qetellong, mme mohlomong le ho feta, ha ho mohla o fetisang ngoana ka ho bapisa litekanyetso tsa meriana, ka ho sebelisa li-antihistamine tse peli tse fapaneng ka nako e le 'ngoe, kapa ho eketsa lebelo la li-dosing.
Haeba u loanela ho sebetsana le matšoao a ngoana oa hao, u se ke ua tsilatsila ho bona ngaka ea bana. Maemong a mang, ho ka 'na ha e-ba le mefuta e mengata kapa e fokolang ea tšoaetso e amang mocha oa hao kapa lintho tse ling tse ka' nang tsa e-ba ho etsisa matšoao a ho fokola.
> Mehloli:
> Kereke, D .; Kereke, M .; le Scadding, G. "Allergic rhinitis: phello, ho hlahlojoa, ho phekoloa, le tsamaiso." Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
> Setsi sa Sechaba sa Lipalo-palo tsa Bophelo: Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse. "Likokoana-hloko le Hay Fever." Atlanta, Georgia; e ntlafalitsoeng ka la 30 March, 2017.